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2019/6/1~2019/6/1 / El Segundo, California / โรงเรียน / สัมมนา

การขยายตัว
สิ้นสุดแล้ว
สถานที่จัดงาน YogaWorks South Bay 740-E Allied Way, El Segundo, California 90245
ที่อยู่ 740-E Allied Way, El Segundo, California, 90066-5923 United States
กำหนดการ 2019/6/1~2019/6/1
เวลา 13โอกาส(เวลา)00นาที~15โอกาส(เวลา)30นาที
[รายละเอียดเวลา]

[เข้าถึง]

[รายละเอียดสถานที่]

駐車場がスタジオの周りにあります。

เบอร์ Web Access 1376565

インバージョン（逆転ポーズ）ヨガワークショップ

インバージョン（逆転ポーズ）に挑戦したいけど自信がない方、安全で安定したアライメントを学びたい方、ヨガワークス講師の高橋きよみが日本語で楽しく学べるワークショップを開催します！
このワークショップでは安全なインバージョン（逆転）を自信を持って練習できるようになるために必要な基礎とコツを学んでいきます。優しいサポートとユーモアを交えた明るい雰囲気の中でお互いをサポートしながら逆転ポーズをする上で必要な心と体の強さを一緒に鍛えましょう。

このワークショップでは安定して洗練された逆転ポーズの練習に必要な以下のトピックをカバーします。

•逆転ポーズの基盤と概略
•安全で安定した土台の作り方
•個々の体の違いに応じたアライメントの原則
•安全性と安定を高めるブロック、ベルト、ブランケットの使い方
•安全にポーズに挑むために必要な肩の可動域を広げ、体幹を鍛えるポーズの紹介

日本語での指導が理解できる方であればどなたでも参加可能です
早期割引価格＄３５、当日価格＄４０

お申し込み：https://www.yogaworks.com/workshop/flip-your-perspective-inversions-taught-in-japanese/
お問い合わせ：kiyomiyoga@gmail.com
https://www.yogaworks.com/workshop/flip-your-perspective-inversions-taught-in-japanese/?fbclid=IwAR0uTIYvf1s4QcY47YqlB0OurPUMW4TdQ40r_Pz8S6fNpVNk0vLHpXLrLcU
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  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]kiyomitakahashi
  • [ภาษา]日本語
  • วันที่ลงทะเบียน : 2019/05/07
  • วันที่โพสต์ : 2019/05/07
  • วันเปลี่ยนแปลง : 2019/05/20
  • จำนวนรวมของการเปิดดู : 526  คน
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