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2021년 9월 7일 / Torrance (Southwood Riviera), California / 학교 / 세미나
| 행사장 | オンライン |
|---|---|
| 주소 | 3993 Pacific Coast Highway, Torrance (Southwood Riviera), California, 90505 アメリカ合衆国 |
| 일정 | 2021년 9월 7일 |
| 시간 | 18시30분 - 19시30분 |
- [구체적인 시간]
毎週
西海岸（火）6:30-7:30 pm
日本 （水）10:30-11:30 am
隔週
西海岸（金）8:00-9:00 pm
日本 （土）12:00-1:00 pm
- [액세스]
お申し込みいただいた方にZoomリンクお送りします。
- [행사장 개요]
⚫️新月ヨガ⚫️△無料体験△ おんさヨガ △ オンライン
ヨガの後に音叉を使用してサウンドヒーリング
身体・心・エネルギーフィールドの周波数を調整します。
- [문의처]
- お申し込み・お問い合わせ
幸（みゆき）まで（日本語）
wavestudiotorrance@gmail.com
- [등록자]WAVE Studio
- [언어]日本語
- 등록일 : 2021/09/07
- 게재일 : 2021/09/07
- 변경일 : 2021/09/07
- 총열람수 : 500 명
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+1 (714) 867-7037Dr. Alejandra Suzuki, MD | Americas TMS Center
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９月スケジュール
西海岸時間
9/7 （火）6:30pm 新月ヨガ（マニフェスト瞑想）
9/14（火）6:30pm
9/17（金）8:00pm
9/21（火）6:30pm
9/28（火）6:30pm
日本時間
9/8 （水）10:30am 新月ヨガ
9/15（水）10:30am
9/18（土）12:00pm正午
9/22（水）10:30am
9/23（水）10:30am
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クラス代
！初回無料！
１回10ポイント（回数券で$8〜)
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持ち物
ご自由に下記ご準備ください。
（手ぶらで何もなくても良いです）
・ヨガマット
・飲み水
・ブランケット（寝た時に寒い人、背骨に沿ってひく用）
・瞑想座布団（股関節が痛い人）
・フォームローラー・抱き枕・毛布（背骨に沿ってひく用）
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クラス内容
毎回内容は少しずつ違います。
=== 誘導瞑想 ===
◎マインドフルネス瞑想
◎呼吸瞑想
◎チャクラ音叉瞑想
◎LOVE瞑想
◎ムドラ
=== 呼吸法 ===
◎プラナヤーマ呼吸法
◎クリヤヨガ呼吸法
◎気功
◎太極拳
=== アサナ ===
◎ハタヨガ
◎クンダリーニヨガ
◎クリヤヨガ
◎アシュタンガヨガ
◎シャクティヨガ
（美容法・若返り法・目ヨガ・顔ヨガ入れる場合あり）
=== シャバーサナ ===
◎ヨガニードラ
◎おんさ（音叉）を使用して周波数調整
ヨガ・美容・健康の知識とユニバースのエナジーアップデートもお伝えします。
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講師
幸（Miyuki）
www.miyukiyoga.com
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