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  • （オンライン・無料）第25回 マインドフルネスな (プチ) 集い『影響の輪と関心の輪』⭐︎ ロサンゼルス時間：11/9 (月) 18:00〜 / 日本時間：11/10 (火) 11:00〜

    マインドフルネス初心者の方も経験者の方も、気軽に集まってみませんか？
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  • （オンライン・無料）第24回 マインドフルネスな集い『HSPとは？〜繊細さん の生き方〜』⭐︎ ロサンゼルス時間：11/6 (金) 20:00〜 / 日本時間：11/7 (土) 13:00〜

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  • [オンライン] 手作りマスク用エッセンシャルオイルスプレーとアロマエッセンシャルオイルクラス

    エッセンシャルオイルスプレーで、フェイスマスクを快適で簡単に着用できるようにしてください！
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  • （オンライン・無料）第23回 マインドフルネスな集い『セルフコンパッション x アートセラピー』⭐︎ ロサンゼルス時間：11/2 (月) 18:00〜 / 日本時間：11/3 (火) 11:00〜

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  • 第22回 マインドフルネスな (プチ) 集い『お茶会』⭐︎ ロサンゼルス時間：10/30 (金) 20:00〜 / 日本時間：10/31 (土) 12:00〜（無料・オンライン）

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  • 第21回 マインドフルネスな (プチ) 集い『思考との向き合い方』⭐︎ ロサンゼルス時間：10/26 (月) 18:00〜 日本時間：10/27 (火）10:00〜（無料）

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    • 2020/10/17 (Sat) - 2020/10/17 (Sat)
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    顔ダンス、お顔の表情筋体操エクササイズクラス

    お顔の筋肉エクササイズ。　新しい発見があるかも知れません！
    長い外出自粛、そろそろホリデーシーズンに向けて自宅でコツコツお顔の筋肉エクササイズをしませんか？
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    いつも気軽に連絡してください！
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  • マインドフルネスな集い『 テーマ：自分を愛するとは？』（無料・オンライン）

    マインドフルネスに興味がある人、すでに実践してる人、やった事がない人も、一緒に集まりませんか？
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    • 2020/10/12 (Mon) - 2020/10/12 (Mon)
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    癒しヒーリングと瞑想メディテーション

    Zoomを使ってご自宅でリラックスした状態で心のお手入れをしてください。
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  • BCネットワーク無料　バーチャルイベント<第3回 乳がん患者歓談会 ＆ 第6回 乳がん早期発見啓発セミナー＠ウエストコースト>

    講演：乳腺外科医『転移再発を防ぐためにできること』放射線科医『日米の乳がん検診について〜私は何の検査を受けるべき〜』
    実演トーク：米国登録栄養士『健康を積み上げていく毎日の食事』
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    • 2020/10/10 (Sat) - 2020/10/10 (Sat)
    • Torrance, ca

    長期介護保険無料セミナー

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  • マインドフルネスな集い『Yin and Yang 陰陽』（無料・オンライン）

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  • 自己肯定感を上げる（超初級）オンライン無料セミナー

    職場、家庭での人間関係、友人との関係、仕事、健康を向上したい方、まずは自分を大好きになることから始めましょう。自己肯定感は充実した幸せな人生を生きるための土台になります。
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  • 公園ファミリーヨガ in LB / Zoomマタニティヨガ /親子でヨガ / ジェントルヨガ /

    ご家族皆で楽しくヨガをしませんか？
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    • 2020/10/01 (Thu) - 2020/10/29 (Thu)
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    健康エクササイズ

    運動は万能薬！　分かっていても中々一人では続けられない方は一緒に身体を動かしましょう！週２回の午前中のクラスです。
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  • マインドフルネスな集い『マインドフルネス x アートセラピー』（無料・オンライン）

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  • 日本語クンダリーニヨガクラスのご案内

    9月の毎週金曜日17時～、オンラインでクンダリーニヨガクラスを行います。
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