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2022/6/1 - 2022/6/30 / オンライン / 미용 / 건강

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Venue Online
Address オンライン
Date 2022/6/1 - 2022/6/30
Time 19:30 minute(s) - 20:30 minute(s)
[Time detail]

毎週火曜 夜7:30-8:30

[Getting here]

[Venue detail]

Web Access No.615119

【オンライン】 ゆるまるヨガ

〜健康!若返り!〜
日常のクセから起こる筋肉の緊張や収縮は、
噛み締め、肩こり、腰痛など体の不調や姿勢の悪さにつながります。
固まった筋肉をゆったりとしたペースでゆるめながら
身体全体をリフレッシュしていきます。

このクラスに期待できるもの
*リンパ管の水の巡りをスムーズに
*筋肉をふんわりゆるめて軽く
*首こり、肩こり、反り腰、腰痛、姿勢などの改善
*骨盤調整
*バランス感覚アップ
*免疫力、代謝アップ
*体の使い方アドバイス

初心者の方、体が固い方も安心してご参加いただけます。
マタニティさんや産後の方でご興味ある方は一度ご連絡ください。

ご質問や詳細は下記までお願いします。

ebpyoga@gmail.com ケイ
[Contact]
ebpyoga@gmail.com ケイまで
  • [Registrant]Kay
  • [Language]日本語
  • Posted : 2022/05/08
  • Published : 2022/05/08
  • Changed : 2022/06/02
  • Total View : 799 persons