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通知 2024/10/23 (Wed)

”ストレッチプラス+"参加費無料(11/4,月曜日 午前10時-11時...

リンパドレナージュ、自重トレーニング講師の資格を持つAyaさんによるストレッチのクラスで1時間しっかりと体を伸ばしませんか?
ぐっすりと眠れます!日頃の疲れが溜まっている方、リフレッシュしたい方に。ヨガマットとお水を持参してください。参加は無料ですが事前の申し込みをお願いしています。申し込みは email: ynatori@jci-gardena.org または電話にて。(310)-324-...

我正在做这样的事情 2024/08/19 (Mon)

やさしいフローヨガ in Torrance

Hickory park
9:45-10:45

毎週水曜日
今月はリラックスヨガ🕊️

ヨガが全く初めての方、ヨガお久しぶりの方、夏休みで疲れた身体をリフレッシュしたい方にぴったりです。
無理なく体を動かし、心と体のバランスを整えながら、穏やかなフローヨガのクラスになります。
(ヨガ経験者の方ももちろんリラックスに最適なクラスです)

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通知 2024/10/14 (Mon)

ワークショップ ”ストレッチプラス+"(11/4,月曜日 午前10時-...

リンパドレナージュ、自重トレーニング講師の資格を持つAyaさんによるストレッチのクラスで1時間しっかりと体を伸ばしませんか?
ぐっすりと眠れます!日頃の疲れが溜まっている方、リフレッシュしたい方に。ヨガマットとお水を持参してください。参加は無料ですが事前の申し込みをお願いしています。申し込みは email: ynatori@jci-gardena.org または電話にて。(310)-324...

生活信息 2024/08/08 (Thu)

レドンドビーチヨガ9/9

青い空と輝く太陽の下で、心も体もリフレッシュ
朝ヨガは1日の始まりに最適です。

レドンドビーチでヨガを月一でしています🧘‍♂️

次回は9/9(Mon)
9:30-10:30
ドネーション制

初めてさんもぜひご参加ください!
詳しくはメッセージください。