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2020年10月1日~2020年10月31日 / Los Angeles / 运动

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已结束
会场
地址 Los Angeles
日程 2020年10月1日~2020年10月31日
时间 10点00分~11点00分
[详细时间]

[路线]

[会场详情]

网络访问号码1749345

オンライン 日本語 ZOOM YOGA 初心者歓迎 毎週日曜日 &毎週水曜日の夜(リラックスヨガ)

初心者の方も安心して参加頂けるストレッチの多いゆっくりとしたヨガクラスになります。 参加費5ドル
《 SUNDAY ライブ ZOOM YOGA 》

ヨガ初心者の方、ヨガに興味あるけど体が硬くて悩んでいる方など、
生徒さんのほとんどが初心者からスタートしています。

難しいポーズはあまりせず、呼吸とストレッチからゆっくり始め、一つ一つのヨガのポーズを
丁寧に呼吸と合わせながら進めていきますので、初めての方も無理なくクラスに参加して頂けます。

ご自身のペースで無理なく好きな時に参加して頂けます。
オンラインヨガなので、男性の方もお気軽にご参加頂けます。

*毎週水曜日の夜8時半からは立ちポーズをしないリラックスヨガになります。
(疲れている方や、男性の方、体の硬い方など、特に初心者の方にお勧めです)

Sunday Yoga

《日時》毎週日曜日 
《時間》 10am-11am
《内容》 初心者向けのビギナーヨガ
《場所》 ZOOM

リラックスYoga

《日時》毎週水曜日 
《時間》 8:30pm -9:30 pm
《内容》 リラックスヨガ
《場所》 ZOOM

*その他、プライベートヨガなどもお受けしていますのでご遠慮なくお気軽にご相談下さい。

参加方法

・参加希望のご連絡後、お支払い後にログインURLをお伝えさせて頂きます。
・参加費 5ドル (ご指定のメールアドレスにPAYPALにてお支払い)


準備する物

・パソコン、またはZOOMをつなげれる媒体(携帯でもいいですが、画面が小さいのでお勧めはしません)
・ヨガマット 

注意事項

・以前大怪我や、手術などをされて自由に動かせないとこがある場合は無理に行わずに、休みをいれながら、ご自身の加減でご参加下さい。
・お食事は二時間前までにお済ましください。軽い軽食は1時間前までに。
・動きやすい格好でご参加下さい。


《講師》**全米ヨガアライアンスRYT-200/全米ヨガアライアンスRPYTマタニティ 認定ヨガインストラクター
[联系我们]
yoga.kiranahv@gmail.com
  • [注册人]yoga
  • [语言]日本語
  • 注册日期 : 2020/10/13
  • 发布日 : 2020/10/13
  • 更改日期 : 2020/10/13
  • 总浏览次数 : 662 人