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2022/6/1~2022/6/30 / オンライン / ความงาม / สุขภาพ

การขยายตัว
สิ้นสุดแล้ว
สถานที่จัดงาน Online
ที่อยู่ オンライン
กำหนดการ 2022/6/1~2022/6/30
เวลา 19โอกาส(เวลา)30นาที~20โอกาส(เวลา)30นาที
[รายละเอียดเวลา]

毎週火曜 夜7:30-8:30

[เข้าถึง]

[รายละเอียดสถานที่]

เบอร์ Web Access 615119

【オンライン】 ゆるまるヨガ

〜健康!若返り!〜
日常のクセから起こる筋肉の緊張や収縮は、
噛み締め、肩こり、腰痛など体の不調や姿勢の悪さにつながります。
固まった筋肉をゆったりとしたペースでゆるめながら
身体全体をリフレッシュしていきます。

このクラスに期待できるもの
*リンパ管の水の巡りをスムーズに
*筋肉をふんわりゆるめて軽く
*首こり、肩こり、反り腰、腰痛、姿勢などの改善
*骨盤調整
*バランス感覚アップ
*免疫力、代謝アップ
*体の使い方アドバイス

初心者の方、体が固い方も安心してご参加いただけます。
マタニティさんや産後の方でご興味ある方は一度ご連絡ください。

ご質問や詳細は下記までお願いします。

ebpyoga@gmail.com ケイ
[ติดต่อเรา]
ebpyoga@gmail.com ケイまで
  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]Kay
  • [ภาษา]日本語
  • วันที่ลงทะเบียน : 2022/05/08
  • วันที่โพสต์ : 2022/05/08
  • วันเปลี่ยนแปลง : 2022/06/02
  • จำนวนรวมของการเปิดดู : 750  คน