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    サドグルが伝授するヨガの修行法『シャムバヴィ・マハムドラ』を学べる貴重なプログラムです！このプログラムで伝授されるシャムバヴィ・マハムドラは脳内の至福分子を自然と増やし、不安や鬱のレベルを著しく減少させ、心理的充足感と幸福感を向上させます。（ハーバード・メディカルスクール調べ）
    Belleza / Salud
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    瞑想ヨガマインドフルベジタリアン

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    ヨガ瞑想

  • 第２回　癒しの森プロジェクト

    セコイアのリトリートで一泊、森の再生を学び、身も心も浄化しよう！
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