前の画像へ
次の画像へ

2025年2月9日 / Playa Del Rey, CA / スポーツ

拡大
終了しました
会場 Dockweiler Youth Center (12505 Vista Del Mar. Playa Del Rey, CA 90293) 下の砂浜
住所 12505 Vista Del Mar. Playa Del Rey, CA 90293, Playa Del Rey, CA, 90293 US
日程 2025年2月9日
時間 10時00分~11時30分
[時間詳細]

[アクセス]

Dockweiler State Beach

[会場詳細]

Dockweiler Youth Center (12505 Vista Del Mar. Playa Del Rey, CA 90293) 下の砂浜

Web Access No.2473807

カルマミー『走りの教室』 〜砂浜トレーニング〜

2025年カルマミー『走りの教室』!
走り始めは、「砂浜トレーニング」です。
2025年カルマミー『走りの教室』
走り始めは、「砂浜トレーニング」です。

砂浜はトラックや芝生を走るのに比べ、しっかりと地面を捉え、太ももを上げて走る必要があるため、効率よく足腰を鍛えることが出来ます。

砂に足をとられてなかなか思うように走ることが出来ず、芝生の上で走ることでは得られない効果があるため、陸上競技の練習において、よく取り入れられるトレーニングの一つです。

日時 2025年2月9日(日)10:00am-11:30am (Kindergarten以上)
場所 Dockweiler State Beach
Dockweiler Youth Center (12505 Vista Del Mar. Playa Del Rey, CA 90293) 下の砂浜
[お問い合わせ先]
info@calmommy.com
  • [登録者]calmommy
  • [言語]日本語
  • 登録日 : 2025/01/17
  • 掲載日 : 2025/01/17
  • 変更日 : 2025/01/17
  • 総閲覧数 : 327 人