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เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/09/26 (Thu)

ヨガ、ストレッチ、瞑想、毎週日曜朝8時、今回限り無料

日頃の疲れを癒し、心も身体も整え心地の良い日曜の朝を迎えましょう！毎週日曜朝8時に行っております。
今週が最後の無料クラスとなります。
教室でのアロマヨガ、フローヨガに挑戦していきましょう。瞑想とストレッチも加えて身体も精神も整えていきましょう。
性別年齢、初心者経験者問いません。どなたでも大歓迎です。
ヨガマット、お水、必要であればプロテインやノートなどご自身に必要なもの...

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ヨガストレッチ瞑想日曜
เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/09/14 (Sat)

ヨガ、ストレッチ、瞑想、毎週日曜朝8時、完全無料

日頃の疲れを癒し、心も身体も整え心地の良い日曜の朝を迎えましょう！毎週日曜朝8時、完全無料で行っています（今月いっぱい残り3回です！）
(無料の理由は大学の先生に教室をお借りしているからです)
今週の日曜日は前回のテラスヨガに引き続き、教室でのアロマヨガ、フローヨガに挑戦していきましょう。瞑想とストレッチも加えて身体も精神も整えていきましょう。

ヨガマット、お水、必要であ...

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ヨガストレッチ瞑想日曜
เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/09/21 (Sat)

ヨガ、ストレッチ、瞑想、毎週日曜朝8時、完全無料(残り２回）

日頃の疲れを癒し、心も身体も整え心地の良い日曜の朝を迎えましょう！毎週日曜朝8時、完全無料で行っています（残り２回です！）
(無料の理由は大学の先生に教室をお借りしているからです)
今週の日曜日は、教室でのアロマヨガ、フローヨガに挑戦していきましょう。瞑想とストレッチも加えて身体も精神も整えていきましょう。
性別年齢、初心者経験者問いません。どなたでも大歓迎です。
ヨガマッ...

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ヨガストレッチ瞑想日曜
เรื่องที่กำลังทำอยู่ 2024/09/05 (Thu)

ヨガ、ストレッチ、瞑想、毎週日曜朝8時、完全無料

日頃の疲れを癒し、心も身体も整え心地の良い日曜の朝を迎えましょう！毎週日曜朝8時、完全無料で行っています（今月いっぱいです！）
(無料の理由は大学の先生に教室をお借りしているからです)
*来月から有料になるため、この機会にお参加ください！
今週の日曜日は前回のアロマヨガに引き続き、教室前のテラスでのヨガに挑戦していきましょう。周囲の音や風を全身に浴びながら瞑想とフローヨガ、ストレ...

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ヨガストレッチ瞑想日曜