Vivinavi

SUMO YOGA

日本発の最新ヨガを体験しませんか？

日本の伝統文化相撲と人気エクササイズのヨガを組み合わせた新しいヨガのレッスンです。体幹、下半身の強化を行うことで引き締まった体のラインを作ります。また、土台が安定することで精神的にも安定し穏やかな心で日々を生活を送る助けになります。

和太鼓の生演奏とともに、日本文化を感じられる珍しいヨガレッスンです。

参加費：無料
日本のヨガスタジオのPR素材としてレッスンの様子を動画撮影させていただきます。お時間ある方はレッスン後にインタビューをさせていただきます（お時間ある方）そのため、レッスン受講料は無料とさせていただいております。