びびなび : ロサンゼルス : (アメリカ合衆国) Los Angeles

リトル東京サービスセンターの「Ebb & Flow：メンタルヘルス・カンファレンス」は、アジア系アメリカ人の視点でネガティブな印象が強いメンタルヘルスやウェルネスについて前向きに考えるイベントです。インスピレーションを与えてくれるスピーカーの講演や、参加者同士で交流できるワークショップ、グループディスカッションが行われました。年齢や関心に関係なく、誰でも参加できる内容で、参加者同士がつながることができるイベントを開催しました。

元東京オリンピック女子空手・形　米国代表の國米櫻選手が、自身のメンタルヘルスの歩みとエリート競技のプレッシャーについて率直に語ります。挫折を乗り越えた経験、セルフケアを受け入れることの大切さ、助けを求めることの強さを学んだ過程を振り返るとともに、リトル東京サービスセンターのような地域の支援やリソースがコミュニティの重要な役割を担っていることについても強調しています。 

リトル東京サービスセンター（LTSC）は、人と地域の前向きな変化のお手伝いをする社会福祉および地域開発団体です。社会福祉部では、日本語によるカウンセリングや、教育を目的としたワークショップ、子育て支援、DVモラハラ相談、ホームレス支援、若者向けメンタルサポート、高齢者向け社交広場などを提供することで、さまざまな事情で暮らしにお困りの方が「自分らしい生活」を送れるようサポートしています。