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2022年2月2日 / Torrance (Southwood Riviera), California / 学校・研讨会

△ 音叉ヨガ △ オンライン△〜 無料体験 〜

世界中のどこからでもご参加可能

ヨガに音叉を使用してサウンドヒーリング
身体・心・エネルギーフィールドの周波数を調整します。

・音叉(おんさ・チューニングフォーク）を使用した周波数・波動を良くする
　オンラインヨガクラス
・ポーズの名前、効能も説明しながらのヨガです。　
　ヨガの先生の勉強用にもどうぞ。
・大人用のヨガですが、ご家族でお子様も受けていただけます。
　猫ちゃんもワンちゃんもご一緒にどうぞ。

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クラス代
！！！　初回無料　！！！

２回目から〜
10ポイント（回数券で$8〜$10)
約900円

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持ち物

手ぶらでOK
ご自由に下記ご準備ください。
・ヨガマット
・飲み水
・ブランケット（寝た時に寒い人、背骨に沿ってひく用）
・瞑想座布団（股関節が痛い人）
・フォームローラー・抱き枕・毛布（背骨に沿ってひく用）

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クラス内容

毎回内容は少しずつ違います。


=== 誘導瞑想 ===

◎マインドフルネス瞑想
◎呼吸瞑想
◎チャクラ音叉瞑想
◎LOVE瞑想

=== ムドラ ===

=== 呼吸法 ===

◎プラナヤーマ呼吸法
◎クリヤヨガ呼吸法
◎気功
◎太極拳

=== アサナ ===

◎ハタヨガ
◎クンダリーニヨガ
◎クリヤヨガ
◎アシュタンガヨガ
◎シャクティヨガ
◎目ヨガ
◎筋膜ゆるめ

=== 美容 ===
=== 健康 ===

=== ヨガニードラ ===

◎おんさ（音叉）を使用して周波数調整


=== ユニバースエナジーアップデート ===

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講師

幸（Miyuki）
www.miyukiyoga.com

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[联系我们]

お申し込み・お問い合わせ
幸（みゆき）まで（日本語）
wavestudiotorrance@gmail.com

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