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2022/5/22~2022/5/22 / Los Angeles, California / ความงาม / สุขภาพ

「サクシュマ・ヨガ：サトルボディ・プラクティス入門」 by ジョアンナ・ベネット

今週日曜の特別クラス（対面式＆オンライン）

「サクシュマ・ヨガ：サトルボディ・プラクティス入門」 by JOHANNA BENNETT

スクシュマ・ヨガは、サトル・ボディを目覚めさせるさまざまなプラクティスのヨガです。サブトルボディとは、肉体を生かしているマインドと生命エネルギーを通して表現される、人間の経験の側面です。このクラスでは、音のヨガ、マントラ、呼吸、クリヤ、ヨガニドラ、ムドラ、ビジュアライゼーションを紹介し、瞑想で締めくくります。これらのプラクティスは、神経系の回復と再活性化、精神的なゆらぎのリラックス、そしてヨガの肉体的なプラクティスを超えたプラニックな効果を体験できるようデザインされています。

ご予約は、www.magiccarpetyoga.com またはMindBodyのアプリで。

今週日曜の特別クラス（対面式＆オンライン）

「サクシュマ・ヨガ：サトルボディ・プラクティス入門」 by JOHANNA BENNETT

スクシュマ・ヨガは、サトル・ボディを目覚めさせるさまざまなプラクティスのヨガです。サブトルボディとは、肉体を生かしているマインドと生命エネルギーを通して表現される、人間の経験の側面です。このクラスでは、音のヨガ、マントラ、呼吸、クリヤ、ヨガニドラ、ムドラ、ビジュアライゼーションを紹介し、瞑想で締めくくります。これらのプラクティスは、神経系の回復と再活性化、精神的なゆらぎのリラックス、そしてヨガの肉体的なプラクティスを超えたプラニックな効果を体験できるようデザインされています。

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