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元旦エクササイズ　【無料】

皆さんこんにちは。

元旦は人が最も気軽に目標をたてたり、何らかの決意をしたり、初心に帰りやすい日です。
そしてそれらに繋げる形で初詣に行ってお賽銭を投げたり、初日の出を拝みに行ったり、寒中水泳やボランティアに参加する事で願掛けをしたりします。
そして私のそれいあたる：俺流：が元旦から自分自身を鍛えるエクササイズです。
人にとって最も価値あるものが健康な体と健全は精神である限り、それに向かって費やす時間は価値ある時間と言えます。
そんな訳で今年も元旦の朝8時から、カルバーシティーのホックスヒルズパークという公園で*元旦テツササイズ*を行いますので、良かったら参加してみませんか？
ちなみにこの元旦トレも今回で14回目となり毎回沢山の人が参加されますが、『運動』と書いて『運を動かす』とある様に、まずは行動することから新年をスタートしませんか？
参加に興味ある方は気軽にお問い合わせください。