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出発地の住所 | |
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ルートタイプ | |
寒くなり縮こまる身体を気持ち良く深呼吸して血行促進、デトックス! 瞑想も含むハタヨガ^_^
プロップ(道具)は全て完備されている、清潔なヨガスタジオです!
ヨガはゆっくりと呼吸に合わせて。動きをつけていきます。
安全に身体を温めて筋肉や骨を強化します、体温が上昇することで免疫力が上がります。
継続は力なり!
持ち物
ボトルウオーター、汗拭きタオル、ヨガマット
動きやすい服装
(火)『ビギナー朝ヨガ』
10:15-11:45
初回$20/2名、通常$25(お得な回数券有)
(木) 「顔ヨガ+デトックス」
10:00-12:00
オールレベル 初回$30(お得な回数券有)
(日) 「夜寝る前ヨガ」
7:30-9:00
オールレベル
初回$20/2名、通常$25(お得な回数券有)
会場 | ジョンウエイン空港近くのヨガスタジオ |
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住所 | アーバイン/ニューポートビーチ/コスタメサ, カリフォルニア州, アメリカ合衆国 |
日程 | 2019年12月1日~2019年12月31日 |
時間 | 10時15分~11時45分 |
時間詳細 | 初回のみ5分前にお越し下さい(要予約) |
アクセス | マッカーサー&ジャンボリー近く |
会場詳細 | 携帯テキストご予約の方へスタジオ住所、詳細お伝えしています。 |
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