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登録内容

  • 登録者 : Kay
  • [言語]日本語
  • 登録日 : 2022/05/08
  • 掲載日 : 2022/05/08
  • 変更日 :2022/06/02
  • 総閲覧数 : 610 人
2022年6月1日~2022年6月30日 / オンライン / 美容・健康

【オンライン】 ゆるまるヨガ

〜健康!若返り!〜

日常のクセから起こる筋肉の緊張や収縮は、
噛み締め、肩こり、腰痛など体の不調や姿勢の悪さにつながります。
固まった筋肉をゆったりとしたペースでゆるめながら
身体全体をリフレッシュしていきます。

このクラスに期待できるもの
*リンパ管の水の巡りをスムーズに
*筋肉をふんわりゆるめて軽く
*首こり、肩こり、反り腰、腰痛、姿勢などの改善
*骨盤調整
*バランス感覚アップ
*免疫力、代謝アップ
*体の使い方アドバイス

初心者の方、体が固い方も安心してご参加いただけます。
マタニティさんや産後の方でご興味ある方は一度ご連絡ください。

ご質問や詳細は下記までお願いします。

ebpyoga@gmail.com ケイ

[お問い合わせ先]
ebpyoga@gmail.com ケイまで
会場 Online
住所 オンライン
日程 2022年6月1日~2022年6月30日
時間 19時30分~20時30分
時間詳細 毎週火曜 夜7:30-8:30
アクセス
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