パノラマ

2019年2月1日~2019年3月10日 / Torrance, California / 美容・健康

拡大
あと23日で終了
会場 EvryBodyPilates Studio
住所 1530 Cravens Avenue, Torrance, California, 90501 アメリカ合衆国
日程 2019年2月1日~2019年3月10日
時間 11時30分~12時30分
[時間詳細]

[アクセス]

最寄りバス停留所
Torrance Transit Cabrillo Av at Sartori Av 停留所
Torrance Transit Cabrillo Av at Double St 停留所
Torrance Transit Carson St at Arlington Av 停留所
Torrance Transit Cabrillo Av at 213th St 停留所
Torrance Transit Arlington Av at Carson St 停留所

[会場詳細]

日曜日 月に二回のマタニテイヨガ オールドトーランス

*日本語でのマタニテイクラス*
妊娠16週目、安定期に入ってから参加して頂けます

妊婦さんの起こりやすいトラブル、むくみ、冷え、ストレスなどを軽減し、

安産に向けて骨盤周りの筋肉ををしなやかにしていきます。  

ヨガを通しリラックスしながら,お母さんの身体や内面の変化、

不安、緊張などの気持ちを和らげ、お腹の中にいる赤ちゃんと

向き合いながら呼吸を合わせ、簡単なポーズで行っていきますのご安心してご参加下さい。

ヨガクラスを通して安産に向けて一緒にお手伝いさせて頂きます。

**産前の赤ちゃんとのゆったりした時間が必要なお母さんの為のクラスです**


《日時》4月までのスケジュール 


    2月10日、17日 日曜日
    3月3日、10日 日曜日
    4月7日、14日 日曜日

《時間》 11:30am - 12:30pm

**参加人数が2名様に満たない場合はキャンセルとさせて頂きます 。予約制になりますのでお問い合わせ下さいませ**


*1回 $15

《場所》 Old Torrance
    EvryBodyPilates Studio 1530 Cravens Avenue , Torranca, CA 90501

    窓の大きな広いスタジオなので、気持ち良くヨガを行って頂けます。

*その他、ロサンゼルス近郊ご自宅でのプライベートマタニティヨガ 、
 スタジオでのプライベートヨガもお受けしていますのでお気軽にご相談下さい。


*講師 全米ヨガアライアンスRYT200,RPYTマタニティヨガ 認定インストラクター

[お問い合わせ先]
yoga.kiranahv@gmail.com
  • [言語]日本語
  • 登録日 : 2019/02/07
  • 掲載日 : 2019/02/07
  • 変更日 : 2019/02/07
  • 総閲覧数 : 26 人