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마시고, 붙이기만 하면 쉽게 살이 빠진다고 노래하는 다이어트는 언제 어디서나 인기가 있지만, 다이어트의 원칙은
① 식사량을 줄인다🍔
② 운동량을 늘린다🏋️
③ 감량 + 감량과 운동의 조합
으로 다이어트에 지름길은 없습니다 ❗ ️
본격 다이어트 미인몸짱 퍼스널트레이닝 FIT BODY에서는 식사량만 줄이는 것이 아니라 않고, 먹어도 살이 잘 찌지 않는 식사내용을 한 분 한 분의 취향에 맞게 조언해드리고, 단순히 운동량만 늘리는 것이 아니라 개개인의 체력, 골격에 맞는 프로그램으로 기초대사량을 효율적으로 올리고, 면역력도 있고, 살이 잘 빠지는 몸을 건강하게 만들어 당신의 이상적인 몸매로 최단기간에 이끌어 드리겠습니다. 합니다 🤗
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