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トピック

ダンス系フィットネス

美容・健康
#1
  • ダンス下手ですけど何か?
  • mail
  • 2017/07/12 08:58

こんにちは
私はサウスベイ在住の40代女性です。
もう何年も運動らしい運動をしていないので、
ちゃんと身体を動かさなきゃって思ってはいるんですが、
なかなか実行出来なくて・・・
出来ればダンス系のフィットネスみたいなクラスがあったら
参加したいと思います。
どなたか サウスベイ、希望はガーデナ辺りで 
ダンス系のフィットネスをやってる方、
そういったクラスに参加されてる方、是非情報を下さい。
平日は仕事があるので、週末のクラスがベストです。
よろしくお願いします!

#2
  • とよた眉男
  • 2017/07/12 (Wed) 14:54
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掲載する場所が

ち が う だ ろ 〜〜〜 w

#3
  • M0CO
  • 2017/07/12 (Wed) 18:35
  • 報告

別にイイだろ

#4
  • MOCO
  • 2017/07/13 (Thu) 12:10
  • 報告

LA FITNESSは?
毎日クラスがあるよ

#5

ズンバはいかがですか?
有酸素運動ですし料金も$5と安いので手軽にできると思うのでお勧めです。
Nats Oshiro先生(Gardena)
詳しくはZumba.comに載ってます。

#6
  • ダンス下手ですけど何か?
  • 2017/07/14 (Fri) 15:01
  • 報告
  • 消去

#4 MOCOさん ありがとうございます。ジム加入には少し抵抗があります。
#5 太陽さん ズンバですか? ラテンダンスですよね?
初心者なので振り付けについていけないと思いますが、初心者でも踊れますか?

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