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Total Stretching
现在开设了全身拉伸和自我淋巴护理课程。 现在第一次免费 ！ ！ （ 通常1 ＄ 15 ）
毎週水曜日の朝９：３０〜ストレッチのクラスに参加しませんか？（木曜日のクラスからリニューアルオープン）
棒やマットを使った本格的なストレッチ、ストレッチポールやテニスボールを使っての筋膜リリース、セルフリンパマッサージなどを取り入れて、毎週少しずつプログラムを変えて開催しています。
肩こりや腰痛にはもちろん、血流が良くなるので不眠の方や、ダイエットや足やせにも効果的です。
是非一度参加して、体感して下さい。
ご連絡お待ちしております。
テキストまたは電話 （６２６）２７８−０４３３ Aya
| 电话号码 | +1 (626) 278-0433 |
|---|---|
| 地址 | , Torrance, CA, 90501 US |
| 营业时间 | 星期星期三9:30-10:20 参加者が多い場合はクラスを増設する予定です。 |
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