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2019年12月1日~2019年12月31日 / アーバイン/ニューポートビーチ/コスタメサ, カリフォルニア州 / 美容・健康

OC(火) 朝ヨガ✴️日本語✳️顔ヨガ☪️夜寝る前ヨガ

寒くなり縮こまる身体を気持ち良く深呼吸して血行促進、デトックス! 瞑想も含むハタヨガ^_^
プロップ(道具)は全て完備されている、清潔なヨガスタジオです!

ヨガはゆっくりと呼吸に合わせて。動きをつけていきます。

安全に身体を温めて筋肉や骨を強化します、体温が上昇することで免疫力が上がります。

継続は力なり!

持ち物
ボトルウオーター、汗拭きタオル、ヨガマット
動きやすい服装
(火)『ビギナー朝ヨガ』
10:15-11:45
初回$20/2名、通常$25(お得な回数券有)

(木) 「顔ヨガ+デトックス」
10:00-12:00
オールレベル 初回$30(お得な回数券有)

(日) 「夜寝る前ヨガ」
7:30-9:00
オールレベル
初回$20/2名、通常$25(お得な回数券有)

[联系我们]
日本語クラス
(949) 331-7834
全米ヨガアライアンス認定 e-YTT200
明子まで
会场 ジョンウエイン空港近くのヨガスタジオ
地址 アーバイン/ニューポートビーチ/コスタメサ, カリフォルニア州, アメリカ合衆国
日程 2019年12月1日~2019年12月31日
时间 10点15分~11点45分
详细时间 初回のみ5分前にお越し下さい(要予約)
路线 マッカーサー&ジャンボリー近く
会场详情 携帯テキストご予約の方へスタジオ住所、詳細お伝えしています。

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