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- 대만족 서비스 / 미용 / 건강
- 2024/09/17 (Tue)
다이어트 💦 삼일절 😫에게 추천 ❗ ️ ️This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
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- 22715 Hawthorne Blvd, Torrance, California, 90505 アメリカ合衆国
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- 대만족 서비스 / 미용 / 건강
- 2024/09/18 (Wed)
당신의 다이어트 💦 잘못하고 있지는 않나요 ❓This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
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- 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
- 2024/09/18 (Wed)
다이어트 💦 트레이닝 정보 전달 중 💥This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
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- 대만족 서비스 / 미용 / 건강
- 2024/09/20 (Fri)
엉덩이 처짐, 다리 고민 모두 해결 💥This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
아름다운 다리라인👙을 만들기 위해서는 개개인의 체격에 맞는 운동으로 골반의 위치를 교정하고, 둔근 ( 엉덩이 ) 각도를 끌어올려 힙업하고, 대퇴이두근 ( 허벅지 뒤쪽 )을 효과적으로 단련해 매끈하고 탄탄한 다리를 만들면 미다리 미엉덩이를 실현할 수 있습니다. 합니다👠
다리는 우리 몸에서 가장 큰 부위이기 때문에 미각미 엉덩이 트레이닝을 효과적으로 하면 기초대사량이 높아져 지방 연소 작용이 가속화되어 살이 잘 빠지는 체질로 바뀌고 성장호르몬 분비도 촉진되어 피부가 탱탱해져 미용 효과도 기대할 수 있습니다 👏
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- 대만족 서비스 / 미용 / 건강
- 2024/09/20 (Fri)
이것으로 배 주변을 깨끗이 💥해라 💥This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
과식하고 늘어진 뱃살을 빼려고 복근운동만 해도 효과는 안타깝게도 제한적이에요😢
뱃살은 몸 전체의 지방 축적으로 인한 것으로, 몸의 일부분만 사용하는 복근운동으로는 뱃살을 직접적으로 에너지로 사용하는 경우는 거의 없습니다️
☝ ️에너지를 많이 발휘하는 부위로 다리, 등, 가슴이 있으며, 이를 개개인의 체격에 맞는 적절한 운동을 하고, 그 위에 복근운동을 하면 기초대사, 면역력도 높아져 하복부부터 눈에 띄게 살이 빠지고, 남성들은 팩 복근이 될 뿐만 아니라 허리가 역삼각형 상체가 되어 청바지도 정장도 잘 어울리는 멋진 몸매가 되고, 여성은 그동안 숨어있던 군살이 사라지고, 어느새 뱃살뿐만 아니라 날씬한 다리와 처진 엉덩이가 올라가고, 체중이 줄어도 가슴의 볼륨이 커지게 됩니다🎉
본격 다이어트 미인체형 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 체력에 자신이 없는 분이나 운동을 싫어하는 분들도 부담 없이 즐겁게 할 수 있는 운동으로 이상적인 몸매로 이끌어 드립니다 🤗. 체험 퍼스널 트레이닝 ( $ ) 호평 접수 중입니다🤗.
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- 대만족 서비스 / 미용 / 건강
- 2024/09/21 (Sat)
다이어트💥체험 퍼스널트레이닝 호평 받고 있어요🤗This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
本格ダイエット美ボディ改造FIT BODYパーソナルトレーニングでは、体験パーソナルトレーニング ( $🏋️ ♀ ️
늘어진 뱃살과 허벅지 를 조이고 싶은 여성분들, 강인하고 남자다운 몸을 만들고 싶은 남성분들, 먼저 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너의 운동을 직접 느껴보세요 ❓
고객님 한 분 한 분의 체력, 병력, 식습관에 맞는 최적의 프로그램을 구성 운동 싫어하시는 분이나 체력에 자신이 없으신 분들도 부담없이 즐겁게 이상적인 몸매로 이끌어 드립니다 🔥
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전화 ・ 문자 : 310-803-0155 ( 일본어 문자 환영 )
예약 . 당일 체육관 도착
사전상담 30분 . 다이어트 목적, 운동력, 식습관, 운동량, 운동방법 목적, 운동 경력, 식습관 등을 간단히 묻습니다.
궁금한 점이나 의문점이 있으면 언제든지 질문해 주세요.
. 체험 퍼스널 트레이닝 시간 : 약 30분
원하는 부위, 목적에 따라 실제로 몸을 가볍게 움직여보면서 신체 기능을 체크합니다.
상담 . 사후 상담 시간 30분
운동생리학과 영양학에 근거하여 원하는 다이어트 플랜을 조언해 드립니다.
상담 . 종료
무리한 권유는 전혀 없으니 안심하세요.
< 체험 퍼스널 트레이닝 시 준비물 >
유니폼, 트레이닝복 등 움직이기 편한 복장
( 움직이기 편한 복장으로 직접 오셔도 좋고, 체육관 탈의실에서 옷을 갈아입고 오셔도 됩니다. 둘 다 가능합니다. )
체험 퍼스널 트레이닝 요금 $ 별도 요금은 없습니다 ( 세금 포함 ・ 체육관 사용료 포함 )
* 죄송합니다만, 결제는 현금 또는 수표 ( FIT BODY로 )
* 체험은 캘리포니아 주 거주자만 이용할 수 있습니다. 체험 퍼스널트레이닝 ( $ ) 호평 접수 중😊
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- 대만족 서비스 / 미용 / 건강
- 2024/09/22 (Sun)
혼자서 운동할 수 없는 분들에게 추천합니다 👍👍This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
운동 부족으로 운동을 하려고 하는데 혼자서는 도저히 할 수 없는 분😿
인터넷을 보면서 운동해도 잘 안 되는 분😾
나름대로 열심히 다이어트와 운동을 해도 전혀 살이 빠지지 않고 체형이 변하지 않아 고민이신 분🙀
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- 대만족 서비스 / 미용 / 건강
- 2024/09/23 (Mon)
늙지 않는 다이어트💥 💥This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
인간의 몸에서 노화의 영향을 가장 많이 받는 부위는 다리 근육입니다 🤔
60세에서 70세 사이에는 최대 50%까지 감소합니다. 따라서 서 있거나 앉는 것이 점차 어려워지고, 몸이 움직이는 동안 아무것도 하지 않으면 결국 간병이 필요해져 병상에 누워 지내게 됩니다😨
다리 근육은 신체 근육의 절반 가까이를 차지하기 때문에 다리와 허리를 운동하면 나이와 상관없이 성장호르몬을 많이 분비시켜 근육 강화뿐만 아니라 지방 분해 작용, 피부 탄력을 주는 미용 효과와 면역력 향상도 기대할 수 있습니다 💯
본격 다이어트 미인 몸매 만들기 퍼스널 트레이닝 FIT BODY는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 단순히 살을 빼는 다이어트 지도가 아니라, 평생을 건강하고 아름답게 지낼 수 있는 라이프 스타일 제안을 한 분 한 분의 고객님들과 함께 하고 있습니다 🤗.체험 퍼스널 트레이닝 ( $ ) 호평 접수 중입니다🤗.
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- 대만족 서비스 / 미용 / 건강
- 2024/09/24 (Tue)
본격적인 다이어트 시작 🔥This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
파티나 술자리에서 과식해서 살이 찌는 사람과 그렇지 않은 사람이 있는데 이 차이는 '기초대사량'에 있습니다 🤔
기초대사량은 호흡과 체온 유지 등에 사용되는 에너지입니다 🔥
먹어도 살이 찌지 않는 사람은 기초대사량이 높은 사람입니다, 에너지 소비가 많은 체질, 즉 살이 잘 찌지 않는 체질이라고 할 수 있습니다💥
젊었을 때는 먹어도 살이 찌지 않던 사람도 나이가 들면 살이 찌기 쉬운 것은 노화로 인한 기초대사기능의 저하가 가장 큰 원인입니다 😭
신진대사기능은 근육과 밀접한 관계가 있습니다. 근육이 활성화되면 나이에 상관없이 기초대사량이 높아져 지방 연소를 촉진시키는 것이 가능합니다💯
로스엔젤레스 실적 NO1 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 단순히 살을 빼는 것뿐만 아니라 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 운동을 싫어하는 사람이나 체력에 자신감이 없는 분들도 체력적으로 자신감이 없는 분들도 무리 없이 살이 잘 찌지 않는 체질로 개선하여 이상적인 몸매로 최단기간에 이끌어 드립니다.다이어트 체험 퍼스널 트레이닝 ( $ ) 호평 접수 중입니다🤗.
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- 대만족 서비스 / 미용 / 건강
- 2024/09/24 (Tue)
엉덩이 처짐, 다리 고민 모두 해결 💥This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
아름다운 다리라인👙을 만들기 위해서는 개개인의 체격에 맞는 운동으로 골반의 위치를 교정하고, 둔근 ( 엉덩이 ) 각도를 끌어올려 힙업하고, 대퇴이두근 ( 허벅지 뒤쪽 )을 효과적으로 단련해 매끈하고 탄탄한 다리를 만들면 미다리 미엉덩이를 실현할 수 있습니다. 합니다👠
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- 알면 좋은 정보 / 미용 / 건강
- 2024/09/25 (Wed)
다이어트 💦 트레이닝 정보 전달 중 💥This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
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- 2024/09/26 (Thu)
저칼로리 💥 다이어트 💦에 주의💥This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
과식이나 운동 부족으로 살이 쪄서 급하게 다이어트를 하다 보면 '저칼로리 ・ 저당질 ・ 저지방 다이어트'와 '저'가 붙는 음식을 선택하기 쉽다. 본래 인간의 몸은 먹은 것을 분해하고 ・ 소화하고, 면역력을 높이고, 에너지로 사용하는 힘이 있습니다 🤔
먹고 싶은 것을 줄이고, 식욕과 싸우는 다이어트는 아시다시피 오래가지 못합니다 🥺
다이어트 실적 NO1의 FIT BODY 퍼스널 트레이닝에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 운동을 싫어하는 분이나 체력에 자신이 없는 분들에게도 무리 없이 즐겁게 할 수 있는 운동으로 '먹어도 살이 잘 찌지 않는 몸'을 만들고, 식사 제한이 아닌 먹은 것을 '건강하게 살기 위한 에너지'로 사용할 수 있는 이상적인 몸으로 이상적인 몸으로 인도해드립니다 🤗체험 퍼스널 트레이닝 ( $ ) 호평 접수 중입니다🤗.
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- 2024/08/30 (Fri)
운동🏋️ ♀ ️ 운동을 싫어하는 여성, 중장년층에게 추천합니다🤗This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
트레이닝은 크게 두 가지로 나뉘는데, 하나는 빠른 동작으로 신체에 물리적 자극을 주는 퀵 트레이닝이다.
또 하나는 느린 동작으로 성장호르몬을 다량 분비시켜 화학적으로 몸을 자극하는 슬로우 트레이닝이다.
슬로우 트레이닝은 천천히 힘을 주고 계속 힘을 주어 혈류를 제한하고 격렬한 운동을 하는 듯한 상태를 만들어 가벼운 부하, 적은 횟수의 운동으로도 힘든 운동을 한 것과 같은 효과를 얻을 수 있어 운동을 싫어하는 사람이나 체력에 자신감이 없는 사람들도 체력에 자신이 없는 분들도 무리 없이 효율적으로 체지방을 연소하는 것이 증명되었습니다 🔥
또한 성장호르몬을 다량 분비시켜 몸이 탄탄해지는 지방연소 효과뿐만 아니라 피부의 탄력, 주름개선 등 미용효과도 있습니다🎉
・로스엔젤레스 실적 NO1 퍼스널 트레이닝 FIT BODY에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 고객님 한 분 한 분의 체력과 골격에 맞는 트레이닝과 체질과 취향에 맞는 식단으로 지방을 가장 빠르게 연소시켜 이상적인 몸매로 무리 없이 즐겁게 이끌어 드립니다. 체험 퍼스널트레이닝 ( $ ) 호평 접수 중😊
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- 2024/09/14 (Sat)
왠지 😫요통이 만성화되어 있는 분들께 ❗ ️This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
'참을 수 없을 정도는 아니지만, 가끔씩 허리에 통증이 느껴지는 분'이 많을 것 같아요😢
일본인의 4명 중 1명이 요통을 앓고 있는 것으로 알려져 있으며, 척추나 내장 질환 등도 있지만, 대부분 원인을 파악하기 어려운 일반 요통증으로 진단되는 경우가 많습니다. 이러한 요통은 운동 부족과 노화로 인한 근육의 저하가 주요 요인으로 알려져 있습니다😨
요통이 신경 쓰여 운동을 하지 않으면 근육이 더 떨어지고 통증이 악화되는 악순환의 고리가 되기 쉬운 특징이 있습니다😱
FIT BODY 퍼스널 트레이닝에서는 일본과 미국에서 경험이 풍부한 전문 트레이너가 몸의 대들보인 척추를 지탱하는 복근과 등 근육을 고객 한 분 한 분의 골격, 체력에 맞는 최고의 운동 프로그램과 취향과 체질에 맞는 다이어트 플랜으로 평생 건강하고 아름답게 지낼 수 있는 몸 만들기를 도와드리고 있습니다.체험 퍼스널 트레이닝 ( $ ) 호평 접수 중입니다🤗.
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- 2024/09/19 (Thu)
운동🏋️ ♀ ️ 운동을 싫어하는 여성, 중장년층에게 추천합니다🤗This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
트레이닝은 크게 두 가지로 나뉘는데, 하나는 빠른 동작으로 신체에 물리적 자극을 주는 퀵 트레이닝이다.
또 하나는 느린 동작으로 성장호르몬을 다량 분비시켜 화학적으로 몸을 자극하는 슬로우 트레이닝이다.
슬로우 트레이닝은 천천히 힘을 주고 계속 힘을 주어 혈류를 제한하고 격렬한 운동을 하는 듯한 상태를 만들어 가벼운 부하, 적은 횟수의 운동으로도 힘든 운동을 한 것과 같은 효과를 얻을 수 있어 운동을 싫어하는 사람이나 체력에 자신감이 없는 사람들도 체력에 자신이 없는 분들도 무리 없이 효율적으로 체지방을 연소하는 것이 증명되었습니다 🔥
또한 성장호르몬을 다량 분비시켜 몸이 탄탄해지는 지방연소 효과뿐만 아니라 피부의 탄력, 주름개선 등 미용효과도 있습니다🎉
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- 무료체험 / 교육 / 학원
- 2024/08/27 (Tue)
8월부터 신입생 모집◆2세부터 중학생까지 학생 모집◆MK랩This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
MK랩은 창립 35주년을 맞이한 로스엔젤레스 사우스베이 지역에서 가장 역사가 깊은 유아 ・ 학습 교실입니다.
취약과목을 극복하고 새 학기를 준비하세요.
먼저 무료 체험을 해보세요.
현재 2세부터 중학생까지 학생을 모집하고 있습니다.
소수정예이기 때문에 가능한 세심한 대응. 개개인의 레벨에 맞춰서 지도하고 있습니다.
◆평일 오전에는 음악과 미술, 이시이식 국어와 지육을 중심으로 한 유아교실
가정적인 분위기 속에서 사고력 ・ 표현력이 강한 아이로 성장할 수 있도록 지도하고 있습니다.
◆평일 오후 ・ 토요일은 방과후를 이용하여 3세부터 중학생까지가 이시이식 국어와 산수를 배우는 학습교실 ( 연령에 따라 지육 포함 ) .
쌓아가는 기쁨을 발견하고 학습이 즐거워질 수 있도록 성장을 유도하고 있습니다.
새학기를 앞두고 복습 ・ 예습을 해보자 !
무료 체험 수업을 원하시는 분은 메일로 문의해 주세요.
infomklab@gmail.com무료체험최초 1회 무료 체험
- MK Lab
- 2383 Lomita Blvd, Lomita, CA, 90717- US
- (310)539 3210
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- 모집 / 교육 / 학원
- 2024/08/30 (Fri)
유아교실◆학생 모집 안내This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
현재 유아교실 MK랩에서는 만 3세부터 만 6세까지 유아교실 수강생을 모집하고 있다. 주 2회 오전에 진행되는 프로그램입니다.
이시이식 어린이 재능개발 수업과 더불어 절대음감 교육을 도입한 음악, 미술 ( 회화, 공작 ) 수업, 산수지능 트레이닝 수업 등 균형 잡힌 프로그램입니다.
소수정예를 살려 세심하게 지도합니다. !
각 클래스는 전문 강사가 직접 지도하며, 기저귀를 떼지 않은 아이들도 안심하고 참여할 수 있습니다.
편안한 분위기 속에서 사고력 ・ 표현력이 강한 아이로 성장할 수 있도록 아카데믹한 프로그램을 구성하고 있습니다.
◆첫회 무료체험이 가능합니다. !
문의 및 참여 희망자는 아래 연락처로 연락 주시기 바랍니다.
◆전화 : 310-539-3210 '비비나비를 봤다'고 말씀해주세요
◆이메일 : infomklab@gmail.com첫 체험은 무료 ◆ 첫 체험은 무료
- MK Lab
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- (310)539 3210
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- 무료체험 / 교육 / 학원
- 2024/09/03 (Tue)
무료 체험회◆프로그래밍 교실 QUREOThis text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
큐레오 프로그래밍 교실은 초등학생부터 본격적으로 배울 수 있는 온라인 교재입니다. 대형 IT 기업 사이버 에이전트의 감수를 받아
이론적 사고에 그치지 않는 본격적인 커리큘럼을 제공하고 있으며, 많은 프로그래밍 대회에서 수상자를 배출하고 있습니다. 이번 기회에 꼭 경험해 보시기 바랍니다.
※ 자세한 내용은 포스터를 참고하세요.- MK Lab
- 2383 Lomita Blvd, Lomita, CA, 90717- US
- (310)539 3210
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- 무료체험 / 교육 / 학원
- 2024/09/03 (Tue)
신입생 모집◆2세부터 중학생까지 학생 모집◆MK랩This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
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◆평일 오전에는 음악과 미술, 이시이식 국어와 지육을 중심으로 한 유아교실
가정적인 분위기 속에서 사고력 ・ 표현력이 강한 아이로 성장할 수 있도록 지도하고 있습니다.
◆평일 오후 ・ 토요일은 방과후를 이용하여 3세부터 중학생까지가 이시이식 국어와 산수를 배우는 학습교실 ( 연령에 따라 지육 포함 ) .
쌓아가는 기쁨을 발견하고 학습이 즐거워질 수 있도록 성장을 유도하고 있습니다.
새학기를 앞두고 복습 ・ 예습을 해보자 !
무료 체험 수업을 원하시는 분은 메일로 문의해 주세요.
infomklab@gmail.com무료체험최초 1회 무료 체험
- MK Lab
- 2383 Lomita Blvd, Lomita, CA, 90717- US
- (310)539 3210
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- 무료체험 / 교육 / 학원
- 2024/09/05 (Thu)
MK랩 마미 & 미클래스 안내◆매주 금요일 첫 체험 무료 ◆MK랩 마미This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
우뇌교육 ・ 지육완구놀이 ・ 음악 ・ 운동 등을 통한 균형 잡힌 프로그램입니다.
사고력 ・ 표현력이 강한 아이로 성장하도록 안내합니다.
숙련된 교사의 육아 및 이중언어 교육에 대한 상담도 가능합니다.
◆ 매주 금요일 오전 10시 30분부터.
◆첫회 무료 체험이 가능합니다. !
질문이나 참가를 원하시는 분은 아래 연락처로 연락 주시기 바랍니다.
◆전화 : 310-539-3210
◆이메일 : infomklab@gmail.com
모집 학생 : 6개월-2세
◆2세 이후는 별도의 수업으로 체험이 가능합니다.무료체험첫 체험 무료◆ 첫 체험 무료◆.
- MKラボ
- 2383 Lomita Blvd Ste 107, Lomita, CA, 90717 US
- +1 (310) 539-3210
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Uchino Law는 일본, 캘리포니아, 하와이에 소재한 기업 및 개인 고객에게 영어와 일본어로 법률 서비스를 제공하고 있습니다. 기업 법무, 부동산 ・ 기획의 안건을 다루고 있습니다. 복잡한 미국 법률 문제를 일본어로 쉽게 설명하여 고객을 지원합니다.
+1 (310) 916-3463Uchino Law
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+1 (424) 392-3397ゼロハチロック
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고급차, 럭셔리카를 구입한다면 저희 가게가 가장 저렴합니다 ! ! 융자, 할부도 가능합니다. 다양한 사양, 연식, 차종, 가격 등 고객이 원하는 차를 찾고, 구매하고, 안심하고 탈 수 있는 중고차를 제공하고자 한다. 이것이 Western Motors의 정책입니다. 최근 일본에서도 리스를 이용하는 사람이 늘고 있는 것 같습니다. 그래서 리스란 무엇인가 ?...
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自然に触れ、物や生き物を大切にする心を日々の保育を通じて育てます。子どもが自ら、良く見て、聞いて、触れて、観察して、発見できるよう導き、学ぶことが好きな子どもを育てるよう努めています。様々な国の行事や、衣食住にふれながら、世界視野でもって生活できる人の育成を目指します。
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발레스쿨🩰 축구클럽 ⚽ ️in 사우스베이> 저희 MK ACADEMY는 축구클럽과 발레스쿨을 운영하는 NPO법인입니다. 《발레스쿨🩰쁘띠 ・ 에투알》 1.5세~성인까지, 일본어로 본격적인 발레 레슨을 받을 수 있는 발레스쿨입니다 ! 소수정예의 정중함 ・ 안전한 레슨으로 아름다운 몸과 마음을 키웁니다. 이번 달 3월에 새로운 발레 스튜디오가 오픈했습니다...
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리틀 재스민은 정직하고 신중하게 재료를 소싱하고, 돈을 들이지 않고도 맛있고 건강한 음식을 즐길 수 있는 창의적인 방법을 제시한다.
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元小学校の先生が教える オンライン個別指導の アイキャン
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- 웨스트 ・ LA ・ 소텔에서 유일하게 일본어가 통하는 치과입니다. 선생님...
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치아와 함께. 치아와 친구에게. 건강하고 아름다운 치아, 그것이 송촌치과의 소망입니다. 30년의 경력을 가진 닥터가 지금 있는 치아의 건강상태에서 앞으로의 미래를 향해 어떻게 나아가야 하는지, 환자 개개인의 Quality of Life를 최우선으로 생각하며 친절하고 정중하게 설명, 지도해 드립니다.
+1 (310) 575-8828松村歯科医院