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    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/09/24 (Tue)

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    🔥 Empieza una dieta de verdad🔥.

    La diferencia entre las personas que comen demasiado en fiestas y botellones y las que no lo hacen es su tasa metabólica basal🤔

    La tasa metabólica basal es la energía utilizada para respirar, mantener la temperatura corporal, etc. 🔥

    Las personas que comen pero no engordan tienen una tasa metabólica basal alta,

    Aunque no engordaran aunque comieran cuando eran jóvenes, es fácil que engorden a medida que envejecen, debido a la disminución de la función metabólica basal debida al envejecimiento 😭

    La función metabólica está fuertemente relacionada con los músculos. Si los músculos están activados, el metabolismo basal aumentará independientemente de la edad y se puede acelerar la quema de grasa 💯

    En FIT BODY, el Entrenamiento Personal Nº1 en Los Ángeles, no sólo se puede perder peso, sino que nuestros entrenadores profesionales con una gran experiencia en Japón y EE.UU. pueden ayudar a las personas a las que no les gusta el ejercicio y no tienen confianza en su forma física a perder peso sin esfuerzo. Le ayudaremos a perder peso y mejorar su constitución corporal y le llevaremos a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible.

    Dieta de prueba entrenamiento personal （ ＄ 80 ） ahora available🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/09/24 (Tue)

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    💥Los problemas de glúteos y piernas flacas todo solucionado💥.

    Para crear una hermosa línea de piernas👙, corrija la posición de la pelvis con ejercicios adecuados a su físico individual, eleve el ángulo de los glúteos （ glúteos ） y la cadera hacia arriba, y fortalezca eficazmente el bíceps femoral （ y la parte posterior de los muslos ） para lograr unas piernas bellamente tonificadas y un hermoso trasero.

    Las piernas son la parte más grande del cuerpo, por lo que un entrenamiento eficaz de piernas y glúteos bonitos aumentará el metabolismo basal, acelerará la quema de grasas, facilitará la pérdida de peso y promoverá la secreción de hormonas del crecimiento, por lo que puede esperar un efecto de belleza al hacer que su piel esté firme y tonificada.
    En FIT BODY, el centro de entrenamiento personal nº 1 de Los Ángeles, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y EE.UU. le guiarán hacia su cuerpo ideal en el menor tiempo posible, proporcionando ejercicios agradables para aquellos a los que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física, y comidas dietéticas que se adaptan a las preferencias de cada persona 🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Conocimiento / Belleza / Salud
    • 2024/09/25 (Wed)

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    Dieta 💦 información sobre formación disponible 💥.

    LA🌴Torrance🥇Entrenamiento personal FIT BODY ofrece información útil sobre dietas ・entrenamiento para residentes de Los Ángeles de la mano de nuestro entrenador representante, el excampeón del mundo de culturismo🏆 Mike Miyamoto en YouTube ❗️

    Recientemente. Si te preocupa tu zona abdominal, o si tienes problemas para ganar peso desde que llegaste a EEUU, por qué no le echas un vistazo 😊

    Puedes verlo a continuación 🔽.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible😊.

    ダイエット・トレーニング・ロサンゼルス・パーソナルトレーニング・美ボデイ
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/09/26 (Thu)

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    Cuidado con las dietas 💥low💥.

    Esencialmente, el cuerpo humano tiene la capacidad de descomponer ・ y digerir los alimentos que comemos, aumentar nuestra inmunidad y utilizarlos como energía🤔

    Como ya sabes, las dietas que reducen lo que queremos comer y combaten nuestro apetito no duran mucho🥺

    La experiencia de pérdida de peso nº1. En FIT BODY Personal Training, nuestros entrenadores profesionales con una rica experiencia en Japón y Estados Unidos ayudarán a las personas a las que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física a convertirse en personas "difíciles de engordar aunque coman" a través de ejercicios divertidos y fáciles de hacer, y a conseguir un cuerpo ideal que pueda utilizar lo que come como "energía para una vida sana" en lugar de restringir su dieta. Te llevaremos a tu cuerpo ideal que puede usar lo que comes como "energía para una vida sana" 🤗.

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    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/08/30 (Fri)

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    Exercise🏋️‍ ♀ ️Odia a las mujeres y a las personas de mediana edad y mayores🤗

    Existen dos tipos principales de entrenamiento: uno es el entrenamiento rápido, que utiliza movimientos rápidos para estimular físicamente el cuerpo.

    El otro es el entrenamiento lento, que utiliza movimientos lentos para estimular químicamente el cuerpo mediante la producción de grandes cantidades de hormona del crecimiento.

    El entrenamiento lento restringe el flujo sanguíneo aplicando fuerza de forma lenta y continua, creando un estado de ejercicio intenso, de modo que incluso una carga ligera y un número reducido de veces de entrenamiento pueden tener el mismo efecto que un entrenamiento duro. Se ha demostrado que quema la grasa corporal de manera eficiente y sin esfuerzo, incluso para aquellos a los que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física 🔥

    También segrega una gran cantidad de hormona del crecimiento, que no sólo tiene el efecto de quemar grasa y tonificar el cuerpo, sino que también tiene efectos cosméticos como el tono de la piel ・ elasticidad y reducción de arrugas 🎉

    . En FIT BODY, el Entrenamiento Personal Nº1 en Los Ángeles, nuestros entrenadores profesionales con rica experiencia en Japón y EE.UU. le ayudarán a quemar grasa lo más rápido posible y le conducirán a su cuerpo ideal sin esfuerzo y de forma agradable a través de un entrenamiento adaptado a su fuerza y complexión individual y una dieta que se adapte a su constitución y preferencias😊.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible😊.

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/09/14 (Sat)

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    Para los que tienen algún tipo de 😫 dolor de espalda crónico ❗️.



    Se dice que uno de cada cuatro japoneses tiene dolor de espalda, que a menudo se diagnostica como lumbalgia, aunque puede estar causado por enfermedades de la médula espinal o de órganos internos, y es difícil identificar la causa. Se dice que estos dolores de espalda están causados principalmente por la pérdida muscular debida a la falta de ejercicio y al envejecimiento😨

    No hacer ejercicio debido al dolor de espalda puede conducir fácilmente a un ciclo negativo de mayor pérdida muscular y empeoramiento del dolor😱

    FIT BODY. En el entrenamiento personal, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y Estados Unidos le ayudarán a desarrollar los músculos abdominales y de la espalda que sostienen la columna vertebral, el pilar principal del cuerpo, con el mejor programa de ejercicios para la complexión y el nivel de forma física de cada persona y un plan de dieta que se adapte a sus preferencias y constitución, para que pueda mantenerse sano y bello durante toda su vida. Te ayudamos a construir un cuerpo sano y bello que durará toda la vida 🤗.

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    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/09/19 (Thu)

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    Exercise🏋️‍ ♀ ️Odia a las mujeres y a las personas de mediana edad y mayores🤗

    Existen dos tipos principales de entrenamiento: uno es el entrenamiento rápido, que utiliza movimientos rápidos para estimular físicamente el cuerpo.

    El otro es el entrenamiento lento, que utiliza movimientos lentos para estimular químicamente el cuerpo mediante la producción de grandes cantidades de hormona del crecimiento.

    El entrenamiento lento restringe el flujo sanguíneo aplicando fuerza de forma lenta y continua, creando un estado de ejercicio intenso, de modo que incluso una carga ligera y un número reducido de veces de entrenamiento pueden tener el mismo efecto que un entrenamiento duro. Se ha demostrado que quema la grasa corporal de manera eficiente y sin esfuerzo, incluso para aquellos a los que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física 🔥

    También segrega una gran cantidad de hormona del crecimiento, que no sólo tiene el efecto de quemar grasa y tonificar el cuerpo, sino que también tiene efectos cosméticos como el tono de la piel ・ elasticidad y reducción de arrugas 🎉

    . En FIT BODY, el Entrenamiento Personal Nº1 en Los Ángeles, nuestros entrenadores profesionales con rica experiencia en Japón y EE.UU. le ayudarán a quemar grasa lo más rápido posible y le conducirán a su cuerpo ideal sin esfuerzo y de forma agradable a través de un entrenamiento adaptado a su fuerza y complexión individual y una dieta que se adapte a su constitución y preferencias😊.

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    • Ofreciendo Diferentes Empleos / Educación / Aprender
    • 2024/09/12 (Thu)

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    Mitsuko Floral] ～ Se reanudan las clases de flores ～ Los primerizos son bienvenidos ！

    Mitsuko Floral] Se abren las clases de otoño ！

    Las clases florales de Mitsuko Floral son famosas por ser divertidas, fáciles y preciosas 🌸

    Las alumnas primerizas son bienvenidas.

    Por favor, siéntase libre de unirse a su conveniencia.


    🍁9.Clase de flores de octubre ： Incluyendo arreglos florales de otoño y arreglos de Halloween

    Todos los martes 10:00-12:00
    *Se ofrece con 3 o más participantes

    🍂 Flor de noviembre. Clase ： incluyendo arreglos otoñales de Acción de Gracias

    Martes 10:00-12:00
    *Se ofrece con 3 o más participantes

    🎍 Clase de Flores de Diciembre ： incluyendo arreglos de Navidad y Año Nuevo
    Todos los martes 10:00-12:00
    *Se ofrece con 3 o más participantes


    Tarifa ： ＄ 45 （ Incluidos los materiales ）

    En tu vida, ？

    Si está interesado, llame al ・ o envíenos un correo electrónico con antelación.

    ☎ (818) 257-1199
    ✉ mitsuko@mitsukofloral.com

    Esperamos su participación.


    Mitsuko Floral

    花フラワーアレンジメント生け花ブーケ華道
    • Satisfacer / Regalos / Shopping
    • 2024/09/11 (Wed)

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    [TK Wine] ¿Qué le parece el vino para regalos y aniversarios ？ [Las rebajas del fin de semana terminan el lunes por la mañana ！]

    TK Wine compra y vende vinos y licores cuidadosamente seleccionados de todo el mundo.

    No se pierda nuestra [Venta de fin de semana] todos los fines de semana.

    También podemos vender sus colecciones, póngase en contacto con nosotros si lo desea.


    Le deseamos un maravilloso encuentro.

    • Conocimiento / Belleza / Salud
    • 2024/09/01 (Sun)

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    08/2024

    TONIFICACIÓN ESPECIAL

    • Conocimiento / Hospital / Clinica
    • 2024/09/26 (Thu)

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    ¿Se ha vacunado contra la gripe de invierno ？?

    Las vacunas contra la gripe de invierno han comenzado de nuevo este año ！

    ≪ Vacúnese contra la gripe pronto, antes de que se propague ！ ≫

    ～ Ofrecemos servicios seguros en japonés, así que no se preocupe si su inglés es deficiente

    Nuestras vacunas no contienen conservantes y pueden administrarse a partir de los 6 meses de edad. Si tiene más de 6 meses y aún no ha sido vacunado, llámenos para concertar una cita.

    • ¿Necesita Ayuda? / Hospital / Clinica
    • 2024/09/05 (Thu)

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    Tiene problemas en su vida diaria ？ Podemos ayudarle ！.

    ¿Necesita ayuda para preparar la comida, bañarse o cambiarse ？

    Hope ・ International ・ Homecare ayuda a las personas que necesitan cuidados en sus propios hogares o instalaciones ！

    Si necesita que alguien le ayude a Póngase en contacto con nosotros para saber cómo podemos ayudarle.

    Nuestro personal es japonés y puede atenderle en japonés y cocinar comidas japonesas.

    También disponible las 24 horas del día.

    Le apoyamos para que pueda vivir su vida diaria con tranquilidad.

    介護お世話
    • Conocimiento / Hospital / Clinica
    • 2024/09/23 (Mon)

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    Me duelen los pies cuando uso tacones⚡Puede ser el dedo gordo ？.

    Debido a un juanete, la base del dedo del pie está entumecida o dolorida, especialmente al caminar durante largos períodos de tiempo.

    ¿Tiene una sensación constante de presión en la base de los dedos del pie ？

    Hacemos plantillas de zapatos a medida （ Ortesis ） para mejorar su dolor en el dedo gordo del pie.

    Si siente dolor o molestias en el pie, le recomendamos que acuda a un hospital lo antes posible.

    Póngase en contacto con nosotros si está preocupado.

    足外反母趾痛い
    • Conocimiento / Hospital / Clinica
    • 2024/09/20 (Fri)

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    Me duelen los pies cuando uso tacones⚡Puede ser el dedo gordo ？.

    Debido a un juanete, la base del dedo del pie está entumecida o dolorida, especialmente al caminar durante largos períodos de tiempo.

    ¿Tiene una sensación constante de presión en la base de los dedos del pie ？

    Hacemos plantillas de zapatos a medida （ Ortesis ） para mejorar su dolor en el dedo gordo del pie.

    Si siente dolor o molestias en el pie, le recomendamos que acuda a un hospital lo antes posible.

    Póngase en contacto con nosotros si está preocupado.

    足外反母趾痛い
    • Servicios Favoritos / Viajar
    • 2024/09/01 (Sun)

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    Septiembre, Octubre, Noviembre Especial ✨] No se requiere propina ！ Traslados de Torrance a LAX, Irvine a LAX ・ Servicio chárter disponible ♪

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    South Bay Limousine&Servicio de guía está aquí para ayudar.
    Somos el servicio más barato y más centrado en el cliente disponible.

    Nuestro lema es proporcionar seguro, rápido, cómodo y por supuesto con tacto 'servicio de cabeza de aire'.

    ■ Torrance a LAX
    ■ Irvine a LAX
    ■ Charter

    Por favor contáctenos para cotizaciones y detalles del servicio.

    ★ Las tarifas incluyen propinas ★
    El sistema de propinas americano es desconocido para los japoneses y puede ser una molestia.
    Todos nuestros precios incluyen propinas ！ para que no tenga que preocuparse por las propinas.

    Siempre intentamos satisfacer a nuestros clientes.

    Por favor, no dude en ponerse en contacto con nosotros en el número de teléfono de abajo o por 'enviar un mensaje'.
    *Por favor, mencione que ha visto Vivinavi.

    空港送迎リムジンチャーターガイド
    • Conocimiento / Servicio Profesional
    • 2024/09/15 (Sun)

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    Columna en ~BiBiNavi~ - Joseph Pitera, Abogado, 'Problemas relacionados con la familia y el divorcio' Rush.

    ~Columna en BibiNavi - 'Problemas de Familia y Divorcio' de Joseph Pitera

    Ayuda para todos aquellos que sufren problemas de familia y divorcio.
    Supervisado por Joseph Pitera, abogado con muchos años de experiencia y logros desde 1994, este sitio proporciona información útil para resolver problemas relacionados con divorcios y problemas familiares y casos penales relacionados con ellos.
    En esta era de la información, ayudamos a nuestros clientes a resolver sus problemas rápidamente proporcionando información correcta ・ y conocimientos.


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    https://losangeles.vivinavi.com/jpn/ls/jpitteralegal/15

    • Conocimiento / Consumo electrónico / Computadora personal
    • 2024/09/23 (Mon)

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    Chequeos gratuitos de la salud de su ordenador están siempre disponibles ！ ！ ]Por favor, no dude en consultarnos sobre funcionamiento lento …, infecciones de virus, fallos de hardware en general, creación de sitios web, medidas SEO, obtención de su propio dominio ・ correo electrónico, etc.

    ■ Tony's Technology
    PC ・ MAC （ PC ） taller de reparacion en Old Torrance.
    Si usted tiene alguna pregunta acerca de su computadora, por favor no dude en contactar con nosotros.
    Chequeos de salud de PC gratuitos están siempre disponibles ！ ！ Recientemente, a menudo se congela, de repente se ralentiza, y un montón de ventanas emergentes aparecen ... Póngase en contacto con nosotros antes de que sea demasiado tarde.
    También aceptamos ordenadores en inglés comprados en otras tiendas. Si los trae, se los instalaremos en japonés in situ.
    $ 45-/ Póngase en contacto con nosotros si ha comprado un PC en otra tienda y el soporte es deficiente, o si los costes de reparación o configuración son demasiado elevados.
    Personal japonés cualificado le explicará y asesorará sobre la mejor manera de utilizar su ordenador de una manera fácil de entender.

    ●Hardware ・ Reparación de problemas de software ・ Actualizaciones, virus ・ Eliminación de spyware
    Resolver problemas cotidianos comunes como cambiar la configuración a un entorno japonés, problemas de conexión a Internet, protección contra virus, etc. Podemos resolver problemas cotidianos comunes como cambiar la configuración a un entorno japonés, problemas de conexión a Internet y antivirus.
    Eliminación de spyware y virus $ 75-/Servicio de protección de PC $ 45/ Podemos reparar y actualizar PCs portátiles así como PCs de sobremesa.
    Póngase en contacto con nosotros y no se rinda por haber comprado su PC en Japón. （ Reemplazo de disco duro, actualizaciones de memoria, reparaciones de LCD, teclado y reemplazo de batería, etc. ）
    El entorno de Internet se ha vuelto más conveniente y cómodo, pero con él, el número de infecciones de virus también se ha disparado.
    Quienes aún no hayan tomado medidas de seguridad, deben hacerlo cuanto antes. Además, visítenos si está pensando en instalar un nuevo sistema y no sabe cómo tomar contramedidas.
    Podemos ayudarle con todo, desde la instalación hasta la configuración. Protegeremos su valioso ordenador.
    También podemos ayudarle con herramientas web （ como carritos de la compra y otras herramientas de gestión ） para crear sitios de internet y venta online.

    ●Creación y diseño de sitios web （ Soporte multilingüe y móvil ）
    Herramientas WEB （ Carritos de la compra y otras herramientas de gestión ） También podemos ayudarle a crear sitios de internet y de ventas en línea. .
    Nos encargamos de particulares, pequeños negocios y empresas.

    ●Servicio de reparación remota a distancia
    Para problemas como no saber configurar o manejar un PC, configuración inicial de un PC recién comprado, configuración de idioma （ japonización, etc ）, protección de seguridad, infección por virus, etc, Nuestro personal especializado puede diagnosticar, configurar y asistir en reparaciones de PC a distancia.
    Este servicio controla a distancia la pantalla del ordenador del cliente a través de Internet para ayudar a resolver problemas y ayudar con el funcionamiento.
    Nosotros manejamos el ordenador del cliente, por lo que no es necesario hacer nada difícil.
    Los clientes a los que les resulte difícil manejar la conexión remota pueden utilizar este servicio con tranquilidad, ya que el personal le guiará por el proceso en japonés.

    • Satisfacer / Educación / Aprender
    • 2024/09/04 (Wed)

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    • Presentando / Educación / Aprender
    • 2024/09/04 (Wed)

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    英検トーランスオンラインレッスン受験塾
    • Conocimiento / Educación / Aprender
    • 2024/09/04 (Wed)

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