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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/09/20 (Fri)
💥Esto te ayudará a sentirte mejor alrededor de tu barriga💥.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Desafortunadamente, los ejercicios abdominales por sí solos para tratar de despejar un vientre flácido después de comer en exceso tienen un efecto limitado 😢
La grasa del vientre se debe a la acumulación de grasa en todo el cuerpo, y los ejercicios abdominales, que sólo utilizan una parte del cuerpo, rara vez utilizan la grasa del vientre directamente como energía ☝️
Las piernas, la espalda y el pecho son zonas densas en energía, y si las entrenas de forma adecuada a tu físico individual y luego haces ejercicios abdominales, puedes aumentar tu metabolismo basal y tu inmunidad, perder peso de la parte inferior del abdomen, conseguir abdominales six-pack y, en los hombres, tener una cintura más estrecha. En el caso de las mujeres, aparecerá el escote antes oculto, y notarás que no sólo se adelgaza el vientre, sino también las piernas, se levantan los glúteos caídos y, aunque adelgaces, aumentará el volumen de tus pechos 🎉
. En FIT BODY, nuestros entrenadores profesionales, con amplia experiencia en Japón y Estados Unidos, te guiarán hacia tu cuerpo ideal mediante ejercicios divertidos y fáciles de hacer, aunque no confíes en tu fuerza física o no te guste hacer ejercicio 🤗.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible🤗
- FIT BODY
- 22715 Hawthorne Blvd, Torrance, California, 90505 アメリカ合衆国
- +1 (310) 803-0155
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/09/21 (Sat)
💥Diet💥Experience Personal Training ya está disponible 🤗.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
En FIT BODY Personal Training, ofrecemos entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) 🏋️ ♀ ️
Vientre y muslos flácidos ❓
Ofrecemos un programa personalizado adaptado a su forma física, historial médico y necesidades dietéticas. Ayudaremos a aquellas personas a las que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su forma física a alcanzar su cuerpo ideal de una manera divertida y agradable. y haga una reserva de entrenamiento personal de prueba.
Llamar ・ Texto : 310-803-0155 ( Texto en japonés bienvenido )
2 . Llegar al gimnasio el día
3 . Pre-consejo 5 minutos
Dieta Se le preguntará brevemente sobre sus objetivos, historial de ejercicio, hábitos alimenticios, etc.
Si tiene alguna pregunta o inquietud, no dude en preguntar.
4 . Entrenamiento personal de prueba 40 minutos
Basándonos en la zona que desea adelgazar y sus objetivos, comprobaremos sus funciones corporales mientras mueve su cuerpo ligeramente.
5 . Asesoramiento posterior 10 minutos
Basándonos en la fisiología del ejercicio y la nutrición, le aconsejaremos sobre el plan de dieta que desee.
6 . Fin
Tenga la seguridad de que no habrá solicitudes forzadas.
< Qué traer para el entrenamiento personal de prueba >
Lleve ropa cómoda como jerseys o ropa de entrenamiento
( Puede venir en persona con ropa cómoda o cambiarse en los vestuarios del gimnasio. Cualquiera de las dos opciones es posible. )
Cuota de entrenamiento personal de prueba $ 80 ( Impuestos incluidos ・ Cuota de gimnasio )
* Por favor, pague en efectivo o cheque ( a nombre de FIT BODY ). > Por favor, utilice.
* La experiencia está disponible sólo para residentes de California.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible😊.
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/09/22 (Sun)
Recomendado para personas que no pueden hacer ejercicio solas👍.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Aquellos que no están haciendo suficiente ejercicio y quieren hacer ejercicio pero no pueden hacerlo solos😿
Aquellos que hacen ejercicio mientras miran internet pero no pueden continuar😾
Aquellos que tienen problemas para perder peso y cambiar la forma de su cuerpo en absoluto a pesar de sus propias dietas duras y esfuerzos de ejercicio🙀
Por favor, no dude en ponerse en contacto con FIT BODY Personal Training ❗ ️
No sólo le ayudará con la formación, sino también darle consejos sobre la pérdida de peso desde varios ángulos, como el trabajo de su cliente, el estrés, la dieta y somos profesionales con experiencia en Japón y América. Nuestros entrenadores son profesionales con experiencia en Japón y los EE.UU. que pueden ayudar a las personas que no les gusta el ejercicio o la falta de confianza en su estado físico para lograr su cuerpo ideal en el menor tiempo posible.Ya está disponible el entrenamiento personal de prueba 🤗🤗( $ 80 ))
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/09/23 (Mon)
💥Dieta sin envejecimiento 💥.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
En el cuerpo humano, los músculos de las piernas son los más vulnerables a los efectos del envejecimiento🤔
Entre los 30 y los 80 años, disminuyen al 50% de su máximo. Esto hace que sea progresivamente más difícil ponerse de pie o sentarse, y si no se hace nada mientras el cuerpo aún tiene movilidad, la persona acabará necesitando cuidados de enfermería y quedará postrada en una cama 😨
Los músculos de las piernas representan casi el 70% de los músculos del cuerpo, por lo que entrenar las piernas y los pies aumentará la producción de hormona del crecimiento independientemente de la edad.
En FIT BODY, entrenadores profesionales con amplia experiencia en Japón y EE.UU. no sólo proporcionan orientación dietética para ayudarle a perder peso, sino también para ayudarle a mantenerse sano y hermoso para toda la vida, Estamos aquí para proporcionarle un estilo de vida que le ayudará a mantenerse saludable y hermoso durante toda su vida 🤗.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible🤗
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/09/24 (Tue)
🔥 Empieza una dieta de verdad🔥.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
La diferencia entre las personas que comen demasiado en fiestas y botellones y las que no lo hacen es su tasa metabólica basal🤔
La tasa metabólica basal es la energía utilizada para respirar, mantener la temperatura corporal, etc. 🔥
Las personas que comen pero no engordan tienen una tasa metabólica basal alta,
Aunque no engordaran aunque comieran cuando eran jóvenes, es fácil que engorden a medida que envejecen, debido a la disminución de la función metabólica basal debida al envejecimiento 😭
La función metabólica está fuertemente relacionada con los músculos. Si los músculos están activados, el metabolismo basal aumentará independientemente de la edad y se puede acelerar la quema de grasa 💯
En FIT BODY, el Entrenamiento Personal Nº1 en Los Ángeles, no sólo se puede perder peso, sino que nuestros entrenadores profesionales con una gran experiencia en Japón y EE.UU. pueden ayudar a las personas a las que no les gusta el ejercicio y no tienen confianza en su forma física a perder peso sin esfuerzo. Le ayudaremos a perder peso y mejorar su constitución corporal y le llevaremos a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible.Dieta de prueba entrenamiento personal ( $ 80 ) ahora available🤗
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- 2024/09/24 (Tue)
💥Los problemas de glúteos y piernas flacas todo solucionado💥.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Para crear una hermosa línea de piernas👙, corrija la posición de la pelvis con ejercicios adecuados a su físico individual, eleve el ángulo de los glúteos ( glúteos ) y la cadera hacia arriba, y fortalezca eficazmente el bíceps femoral ( y la parte posterior de los muslos ) para lograr unas piernas bellamente tonificadas y un hermoso trasero.
Las piernas son la parte más grande del cuerpo, por lo que un entrenamiento eficaz de piernas y glúteos bonitos aumentará el metabolismo basal, acelerará la quema de grasas, facilitará la pérdida de peso y promoverá la secreción de hormonas del crecimiento, por lo que puede esperar un efecto de belleza al hacer que su piel esté firme y tonificada.
En FIT BODY, el centro de entrenamiento personal nº 1 de Los Ángeles, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y EE.UU. le guiarán hacia su cuerpo ideal en el menor tiempo posible, proporcionando ejercicios agradables para aquellos a los que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física, y comidas dietéticas que se adaptan a las preferencias de cada persona 🤗.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible🤗
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- Conocimiento / Belleza / Salud
- 2024/09/25 (Wed)
Dieta 💦 información sobre formación disponible 💥.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
LA🌴Torrance🥇Entrenamiento personal FIT BODY ofrece información útil sobre dietas ・entrenamiento para residentes de Los Ángeles de la mano de nuestro entrenador representante, el excampeón del mundo de culturismo🏆 Mike Miyamoto en YouTube ❗️
Recientemente. Si te preocupa tu zona abdominal, o si tienes problemas para ganar peso desde que llegaste a EEUU, por qué no le echas un vistazo 😊
Puedes verlo a continuación 🔽.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible😊.
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/09/26 (Thu)
Cuidado con las dietas 💥low💥.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Esencialmente, el cuerpo humano tiene la capacidad de descomponer ・ y digerir los alimentos que comemos, aumentar nuestra inmunidad y utilizarlos como energía🤔
Como ya sabes, las dietas que reducen lo que queremos comer y combaten nuestro apetito no duran mucho🥺
La experiencia de pérdida de peso nº1. En FIT BODY Personal Training, nuestros entrenadores profesionales con una rica experiencia en Japón y Estados Unidos ayudarán a las personas a las que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física a convertirse en personas "difíciles de engordar aunque coman" a través de ejercicios divertidos y fáciles de hacer, y a conseguir un cuerpo ideal que pueda utilizar lo que come como "energía para una vida sana" en lugar de restringir su dieta. Te llevaremos a tu cuerpo ideal que puede usar lo que comes como "energía para una vida sana" 🤗.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible🤗
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/08/30 (Fri)
Exercise🏋️ ♀ ️Odia a las mujeres y a las personas de mediana edad y mayores🤗This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Existen dos tipos principales de entrenamiento: uno es el entrenamiento rápido, que utiliza movimientos rápidos para estimular físicamente el cuerpo.
El otro es el entrenamiento lento, que utiliza movimientos lentos para estimular químicamente el cuerpo mediante la producción de grandes cantidades de hormona del crecimiento.
El entrenamiento lento restringe el flujo sanguíneo aplicando fuerza de forma lenta y continua, creando un estado de ejercicio intenso, de modo que incluso una carga ligera y un número reducido de veces de entrenamiento pueden tener el mismo efecto que un entrenamiento duro. Se ha demostrado que quema la grasa corporal de manera eficiente y sin esfuerzo, incluso para aquellos a los que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física 🔥
También segrega una gran cantidad de hormona del crecimiento, que no sólo tiene el efecto de quemar grasa y tonificar el cuerpo, sino que también tiene efectos cosméticos como el tono de la piel ・ elasticidad y reducción de arrugas 🎉
. En FIT BODY, el Entrenamiento Personal Nº1 en Los Ángeles, nuestros entrenadores profesionales con rica experiencia en Japón y EE.UU. le ayudarán a quemar grasa lo más rápido posible y le conducirán a su cuerpo ideal sin esfuerzo y de forma agradable a través de un entrenamiento adaptado a su fuerza y complexión individual y una dieta que se adapte a su constitución y preferencias😊.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible😊.
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/09/14 (Sat)
Para los que tienen algún tipo de 😫 dolor de espalda crónico ❗️.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Se dice que uno de cada cuatro japoneses tiene dolor de espalda, que a menudo se diagnostica como lumbalgia, aunque puede estar causado por enfermedades de la médula espinal o de órganos internos, y es difícil identificar la causa. Se dice que estos dolores de espalda están causados principalmente por la pérdida muscular debida a la falta de ejercicio y al envejecimiento😨
No hacer ejercicio debido al dolor de espalda puede conducir fácilmente a un ciclo negativo de mayor pérdida muscular y empeoramiento del dolor😱
FIT BODY. En el entrenamiento personal, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y Estados Unidos le ayudarán a desarrollar los músculos abdominales y de la espalda que sostienen la columna vertebral, el pilar principal del cuerpo, con el mejor programa de ejercicios para la complexión y el nivel de forma física de cada persona y un plan de dieta que se adapte a sus preferencias y constitución, para que pueda mantenerse sano y bello durante toda su vida. Te ayudamos a construir un cuerpo sano y bello que durará toda la vida 🤗.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible🤗
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- Satisfacer / Belleza / Salud
- 2024/09/19 (Thu)
Exercise🏋️ ♀ ️Odia a las mujeres y a las personas de mediana edad y mayores🤗This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Existen dos tipos principales de entrenamiento: uno es el entrenamiento rápido, que utiliza movimientos rápidos para estimular físicamente el cuerpo.
El otro es el entrenamiento lento, que utiliza movimientos lentos para estimular químicamente el cuerpo mediante la producción de grandes cantidades de hormona del crecimiento.
El entrenamiento lento restringe el flujo sanguíneo aplicando fuerza de forma lenta y continua, creando un estado de ejercicio intenso, de modo que incluso una carga ligera y un número reducido de veces de entrenamiento pueden tener el mismo efecto que un entrenamiento duro. Se ha demostrado que quema la grasa corporal de manera eficiente y sin esfuerzo, incluso para aquellos a los que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física 🔥
También segrega una gran cantidad de hormona del crecimiento, que no sólo tiene el efecto de quemar grasa y tonificar el cuerpo, sino que también tiene efectos cosméticos como el tono de la piel ・ elasticidad y reducción de arrugas 🎉
. En FIT BODY, el Entrenamiento Personal Nº1 en Los Ángeles, nuestros entrenadores profesionales con rica experiencia en Japón y EE.UU. le ayudarán a quemar grasa lo más rápido posible y le conducirán a su cuerpo ideal sin esfuerzo y de forma agradable a través de un entrenamiento adaptado a su fuerza y complexión individual y una dieta que se adapte a su constitución y preferencias😊.Entrenamiento personal de prueba ( $ 80 ) ya disponible😊.
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- Conocimiento / Vehículo / Motocicleta
- 2024/09/25 (Wed)
Bubka! ★ Sea el primero en conocer las nuevas existencias de vehículos seleccionados ! ★ Por favor regístrese !This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
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Contacto No dude en ponerse en contacto con nosotros por teléfono a continuación o [ envíenos un mensaje ]. -
- Satisfacer / Educación / Aprender
- 2024/09/04 (Wed)
🍀ESL lecciones de prueba🍀 ( Cara a cara & 'Lecciones en línea ) En curso ~ ★This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Para asegurarnos de que quienes nos contactan se sientan cómodos al comenzar las lecciones, ofrecemos
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- Presentando / Educación / Aprender
- 2024/09/04 (Wed)
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"Quiero aprender a enviar correos electrónicos y a conversar en inglés con mis profesores del colegio."
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Enseñamos cuidadosamente según el nivel de cada alumno.
No dude en ponerse en contacto con nosotros para conversación en inglés general, clases escolares o exámenes de cualificación.'ESL Institute LA! Sesión de Información' bono ☆
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- Conocimiento / Educación / Aprender
- 2024/09/04 (Wed)
🍎 Comprobación del nivel de idioma 🍎 ( Presencial & También en línea ) Popular ~ ★This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
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- Conocimiento / Hospital / Clinica
- 2024/09/26 (Thu)
¿Se ha vacunado contra la gripe de invierno ??This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Las vacunas contra la gripe de invierno han comenzado de nuevo este año !
≪ Vacúnese contra la gripe pronto, antes de que se propague ! ≫
~ Ofrecemos servicios seguros en japonés, así que no se preocupe si su inglés es deficiente
Nuestras vacunas no contienen conservantes y pueden administrarse a partir de los 6 meses de edad.Si tiene más de 6 meses y aún no ha sido vacunado, llámenos para concertar una cita. - 松本尚子 小児科
- 3440 Lomita Blvd Suite242, Torrance, CA, 90505 US
- +1 (310) 483-7880
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- Conocimiento / Belleza / Salud
- 2024/09/01 (Sun)
08/2024This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: English)
TONIFICACIÓN ESPECIAL
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- Conocimiento / Hospital / Clinica
- 2024/09/23 (Mon)
Me duelen los pies cuando uso tacones⚡Puede ser el dedo gordo ?.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Debido a un juanete, la base del dedo del pie está entumecida o dolorida, especialmente al caminar durante largos períodos de tiempo.
¿Tiene una sensación constante de presión en la base de los dedos del pie ?
Hacemos plantillas de zapatos a medida ( Ortesis ) para mejorar su dolor en el dedo gordo del pie.
Si siente dolor o molestias en el pie, le recomendamos que acuda a un hospital lo antes posible.
Póngase en contacto con nosotros si está preocupado. -
- Conocimiento / Hospital / Clinica
- 2024/09/20 (Fri)
Me duelen los pies cuando uso tacones⚡Puede ser el dedo gordo ?.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
Debido a un juanete, la base del dedo del pie está entumecida o dolorida, especialmente al caminar durante largos períodos de tiempo.
¿Tiene una sensación constante de presión en la base de los dedos del pie ?
Hacemos plantillas de zapatos a medida ( Ortesis ) para mejorar su dolor en el dedo gordo del pie.
Si siente dolor o molestias en el pie, le recomendamos que acuda a un hospital lo antes posible.
Póngase en contacto con nosotros si está preocupado. -
- Prueba Gratis / Educación / Aprender
- 2024/08/27 (Tue)
◆Nuevas matrículas a partir de agosto ◆Alumnos de 2 años a primer ciclo de secundaria ◆MK Lab.This text has been translated by auto-translation. There may be a slight difference between the original text and the translation. (Original Language: 日本語)
MK Lab es la escuela de aprendizaje infantil ・más antigua de la zona de South Bay, en Los Ángeles, y celebra su 35 aniversario.
Supera tus asignaturas más flojas y prepárate para el nuevo curso escolar.
Empieza con una prueba gratuita.
Actualmente acepta estudiantes desde los 2 años hasta secundaria.
El pequeño tamaño de la clase permite la atención al detalle que es posible. Trabajamos con los estudiantes de acuerdo a su nivel individual.
◆En las mañanas de los días laborables, ofrecemos una clase infantil centrada en la música, el arte, el estilo japonés Ishii y la educación intelectual
En un ambiente hogareño, guiamos el crecimiento de su hijo para que se convierta en un fuerte pensador ・ y expresivo.
◆Tardes de los días laborables ・ Sábados, clases extraescolares de aprendizaje para niños de 3 años hasta estudiantes de secundaria para aprender japonés y aritmética en el método Ishii ( incluyendo educación intelectual ) dependiendo de la edad.
Orienta el crecimiento para que los alumnos descubran la alegría de poder hacer las cosas basándose en ellas y haciendo que aprender sea divertido.
Repasa ・ Prepárate para el nuevo año escolar !
Envíanos un correo electrónico para una clase de prueba gratuita.
infomklab@gmail.comPrueba Gratis◆Primera prueba gratuita
- MK Lab
- 2383 Lomita Blvd, Lomita, CA, 90717- US
- (310)539 3210
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