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    • 知って得する / 専門サービス
    • 2018年07月16日(月)

    自分に厳しすぎて、苦しくなってませんか?

    こんにちは。

    Marriage and Family Therapist の池田陽子です。




    -



    思うのですが、



    私たち、自分に厳しすぎないですか?





    「私って本当にバカ!」「能無し!」「価値のない人間」「ブサイク!」「誰も私のことなんて愛してくれるわけない!」



    ぜ〜ったいに、人には言わないような、ひどい言葉の数々・・・。



    自分に



    言ってませんか?






    そして、そうした、自分の思考で


    どんどん苦しくなる・・・。






    -




    そんな時...





    自分にひどい言葉を言い続けているのは、「自分丸ごと」ではなくて、



    自分の中の「小さな一部」



    と想像してみてください。






    そして、今はわからなくても・・・




    自分の中でダークな部分やコントロールできない、部分にも・・・みんな役割があるとしたら?





    今は、その存在さえも認めたくない、自分の「一部」を少し遠くから眺めるようにして、




    「ハロー」。




    何か、言葉をかけてみてください。






    自分のいろんな部分への理解を深めていくことで、もう必要ない役割や感情も手放すことができます。



    そして、



    本来の自分の姿、


    好奇心があって、自信があって、落ち着いていて、慈悲に満ちていて、クリエイティブで、勇敢な、


    自分をもっと大きく自分の中で感じられるようになります。




    まずは、イマココの自分に。



    少しだけやさしい言葉をかけることからはじめてください。


    ---

    Yoko Ikeda, LMFT. カリフォルニア州とオレゴン州のLicensed Marriage and Family Therapist. オンライン・ビデオカウンセリング&セラピー。個人・カップル・子育て支援。日英両語。www.yokoikedalmft.com

    • 自慢のサービス / 専門サービス
    • 2018年07月13日(金)

    感情フォーカス・カップルセラピー(EFT) の大まかな流れ

    こんにちは。

    Marriage and Family Therapist の池田陽子です。


    -

    日本人にとっては、セラピーというものは、まだ馴染みが少ないもので、多くの質問があるのは、当然なことです。


    今日は、カップル・セラピーについて、どういうプロセスなのかというご質問にお答えします。



    -

    感情フォーカス・カップルセラピー(EFT) の大まかな流れ


    Stage 1:
    自分たちのカップルとしての強みを理解する。
    日常で二人の関係が不安定になったり、喧嘩になったり、コミュニケーションが途絶えてしまう自分たちのパターンを理解する。


    Stage 2:
    感情にフォーカスし、お互いのことをより深いレベルで理解する会話を通じて、コミュニケーションのパターンを変えいく。
    二人で新しいパターンを創っていくことで、二人の親密さ、絆をより強いものにしていく。


    Stage 3:
    今までは解決が難しかった日常に起こる問題を、新しいコミュニケーション・パターンを用いて、二人で解決できるようにしていく。
    二人の関係をより強いものに感じることができるようになり、問題解決能力にも自信がついてくる。
    新しいコミュニケーション・パターンを保持する、プランを作り、EFTカップルセラピーからの卒業。


    簡単にですが、大まかな流れはこんな感じです。


    カップルセラピーは、セラピストが二人の話を聞いて、どちらかの行動についてアドバイスをするということではなく、
    「二人がより健康で親密な新しいパターンを創っていく、二人の共同作業」なのです。


    二人のチーム力が強くなっていくプロセスの、喜びを、感じてみてください。


    -

    Yoko Ikeda, LMFT

    オンライン・ビデオカウンセリング&セラピー。個人・カップル・子育て支援。今ここからどう前に進むかを考える Discernment Counseling. 二人の絆を強くするためのEmotionally Focused Therapy (EFT). 日英両語。

    • 知って得する / 専門サービス
    • 2018年07月23日(月)

    感情の役割と、感情を無視したらどうなる?

    こんにちは。

    Marriage and Family Therapist の池田陽子です。




    -




    感情の役目って何でしょうか?



    人間の「基本感情」とは


    悲しみ、怒り、恐れ、喜び、愛情を感じること、嫌悪感、驚き


    などです。




    これらの感情は、人間が、持って生まれたもので、


    人間であるのならば、皆、感じるものです。






    感情は、自分にとって良いこと、必要なこと、危険なこと、好きなこと、嫌いなこと


    などを私たちに教えてくれるインフォメーションであって、



    だから、感情に、「良い感情」「悪い感情」はありません。



    感情は、「ある」もので、


    人間であれば、感じなければおかしいもので、



    今、自分が感じている感情を、見つめて、安全に、昇華することは、とても重要なライフスキルです。




    -



    悲しみや怒りを「悪い感情」だと思って、その感情を無視したり、意識の下の方に、押しやったりし続けていると、



    不安、罪悪感、恥


    のような、基本感情を抑制しようとする、もっと苦しく、重いものを感じたり、


    お酒、ドラッグ、ゲーム、買い物、過度の心配性・・・・

    などなど、挙げたらきりがありませんが、


    基本感情を麻痺させるために、何かに、中毒になってしまったりしまいます。




    -



    基本感情は人間なら必ず感じるもの。


    「悪い感情」などというものはないのです。


    自分の内側を見つめ、自分が感じている感情を、まず、受け入れることから。


    はじめてください。





    ---

    Yoko Ikeda, LMFT. カリフォルニア州とオレゴン州のLicensed Marriage and Family Therapist. オンライン・ビデオカウンセリング&セラピー。個人・カップル・子育て支援。日英両語。www.yokoikedalmft.com

    • お困りですか?? / 専門サービス
    • 2018年07月18日(水)

    交通事故にあったらまずはお電話を!初回相談無料:310-498-4465

    自動車、オートバイなどの事故に遭い怪我をした。
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    • お困りですか?? / 専門サービス
    • 2018年07月10日(火)

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    【電話番号】
    310-756-2571

    【Office】
    9025 Wilshire Blvd. Suite 301, Beverly Hills, CA 90211


    注意事項:
    ※ケースの内容によってはご連絡出来ない場合がございますのでご了承下さい。
    ※メールのみの対応が出来かねる場合は、お電話にてご連絡をさせていただく必要がございます。必ず正確なお電話番号をご入力ください。

    • 大特価・セール / 美容・健康
    • 2018年08月02日(木)

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    • 募集いろいろ / 美容・健康
    • 2018年08月11日(土)

    ハリウッドで美容師になりたい方、ハリウッドで美容師として活躍したい方へ

    【学生から始める方へ】
    1、美容と英語両方しっかり学ぼう
    提携スクール多数。ご希望のエリアでお好きな学校を紹介し、手続きの支援をします。
    英語と美容両方学べる上に学生ビザが取得できます。OPTがしっかり出る、SSNがでる学校が重要です。
    また必要な時に提携美容学校へ貴方のエージェントとして連絡をします。

    2、eYukaStyleプログラム(エリートスタイリスト教育)
    1600時間の教育時間後にカリフォルニア州コスメトロジーライセンスのためのテストを受けて合格すればプロとして仕事ができます。弊社でビザサポートして、Yuka Styleサロンのスタイリストとして活躍することもBeverly HillsやHollywoodの有名サロン、TV業界、ハリウッド映画業界で活躍することもできます。

    3、Unionへ
    ハリウッド美容業界でいうUnionとは
    エンターテイメント業界で働く最高クラスのヘアデザイナーとメイクアップアーティストの集団です。SAG所属の俳優・女優と直接やりとりして仕事をする人たちです。
    ヘアメイクのアーティストに進みたい方には、
    Union加入への支援実施し、第一線で活躍するスタイリストに育成します。

    【日本で美容師の方へ】
    1、カリフォルニア州コスメトロジーライセンス
    カリフォルニア州コスメトロジーライセンス取得をサポートします。

    2、日本の美容専門学校卒業し、美容師経験がある方(履修時間が1600時間以上の方)については、テストを受けて合格すればCAコスメトロジーライセンスが取得できます。

    3、弊社カリフォルニア州コスメトロジーライセンス取得プログラムにて
    −テスト合格対策(筆記、実技)
    −英語教育
    その後、テスト受験できます。
    講師は、アメリカで著名な美容学校で教育ディレクター経験を持つスペシャリストです。

    4、ビザサポート
    日本での経験により、アーティストビザのサポートできます。
    弊社でビザサポートして、Yuka Styleサロンのスタイリストとして活躍することもBeverly HillsやHollywoodの有名サロン、TV業界、ハリウッド映画業界で活躍することもできます。

    5、Unionへ
    ハリウッド美容業界でいうUnionとは
    エンターテイメント業界で働く最高クラスのヘアデザイナーとメイクアップアーティストの集団です。SAG所属の俳優・女優と直接やりとりして仕事をする人たちです。
    ヘアメイクのアーティストに進みたい方には、Union加入への支援できます。

    【既にカリフォルニアにいる美容学生の方へ】
    学生ビザでカリファルニアにいる美容学生の方は皆さん
    −コスメトロジーライセンス取得
    −就労ビザ、アーティストビザの取得
    −美容のお仕事獲得
    −UNION入会など
    で苦労されています。
    弊社では、コスメトロジーライセンス取得サポート、就労ビザサポート、お仕事の紹介、UNION入会サポートを提供できます。

    詳しくは、
    1-424-216-2444(アメリカへ国際電話)
    または下記emailにてお問い合わせください。
    takashi@yukastylebh.com

    ※弊社Yuka Enterprisesはカリフォルニア州エージェントライセンス(No:TA000260062)を取得している公認エージェントです。
    移民弁護士、ビジネス弁護士、公認会計士(CPA)、カリフォルニア州Board of Barbering and Cosmetology、現地学校とともに最新かつ最適なご案内を提供しています。
    2018年8月1日現在

    ●弊社Yuka Enterprisesのアカデミーホームページはこちらからご覧下さい。
    http://beauty-academy-la.com

    • 知って得する / 美容・健康
    • 2018年07月24日(火)

    日焼けが原因でシミ・ソバカスになる前に美白フェイシャルケアで対策を!夏のスペシャルプロモーション実施中!☆Peridot skincare + eyelash☆

    日焼けが気になる時期になってきましたが、紫外線対策は大丈夫ですか?

    日焼けが原因でシミ・ソバカスになる前に美白フェイシャルケアをしましょう☆
    お得なスペシャルプロモーションを開催中なので、お見逃しなく♪

    ∞∞─∞∞─∞∞─∞∞─∞∞─∞─∞∞─∞∞
    夏のスペシャルプロモーション実施中!

    美白フェイシャル 70min. $115(Reg. $160)

    ◆トリートメントの内容◆

    • フォーミングクレンジング
    • エクスフォリエーション
    • 超音波ディープクレンジング
    • エクストラクション
    • 酸素導入
    • 酸素マスク、美白マスク
    • ホワイトニング美容液
    • ココナッツ酵素マスク
    • 顔、首&肩のマッサージ

    ∞∞─∞∞─∞∞─∞∞─∞∞─∞─∞∞─∞∞

    ◆ 日焼けは美容の天敵!

    日焼けはお肌が炎症を起こしている状態ですが、その炎症が治まってくるとメラニンが生成され始めます。
    お肌の新陳代謝が活発ならメラニン色素は徐々に皮膚から剥がれ落ちていき、また元通りの肌に戻りますが、肌のターンオーバーが乱れている状態だとシミ・ソバカスを引き起こす原因となってしまいます。


    ◆ 日焼けをしてしまった、、、もう遅い?!

    ご安心ください!
    日焼けをしてしまったらフェイシャルエステで美白ケアを受ければ、シミ・ソバカスが出来る前に元の白い肌を取り戻せます。

    また、しみやそばかすが出来てしまった場合でもフェイシャルエステを受ければ、乱れたターンオーバーを正常に戻して徐々に解消していくことができます。

    ※お問い合わせは下記、お電話又は[メッセージを送る]からお気軽にご連絡ください。

    美白フェイシャル 70分
    (通常:$160)→$115

    期限
    8月末までの限定!
    • 知って得する / 美容・健康
    • 2018年07月30日(月)

    日焼けが原因でシミ・ソバカスになる前に美白フェイシャルケアで対策を!夏のスペシャルプロモーション実施中!☆Peridot skincare + eyelash☆

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    日焼けはお肌が炎症を起こしている状態ですが、その炎症が治まってくるとメラニンが生成され始めます。
    お肌の新陳代謝が活発ならメラニン色素は徐々に皮膚から剥がれ落ちていき、また元通りの肌に戻りますが、肌のターンオーバーが乱れている状態だとシミ・ソバカスを引き起こす原因となってしまいます。


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    • 自慢のサービス / 美容・健康
    • 2018年07月17日(火)

    【Taka Hair Salon】今話題の≪炭酸泉ヘッドソーダスパ≫で健康的で艶やかな髪を手に入れませんか?

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    癖になる事間違いなしですよ☆

    ≪炭酸泉とは?≫
    炭酸ガス(二酸化炭素)が溶け込んだお湯のことです。
    お湯1リットルに炭酸ガスが1g以上溶けたものは療養泉とされ、
    特に効果が高いといわれています。医療目的としても世界的に使用されています。

    ■料金■
    ≪炭酸泉ヘッドソーダスパ≫
    ◇一回......$60
    ◇5回券......$225(一回$45)
    ◇10回券......$350(一回$35)

    さらに、
    リフトアップにも効果的!「頭皮マッサージ」もオススメ★
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    ◆【Taka Scalp Massage】・・・$70◆
    =============================
    頭のツボを刺激しながらマッサージ。
    頭皮も活性され、健康で艶やかな髪を作る環境を作ります。
    頭皮マッサージで、頭と体全体のエネルギーがスムーズになり、
    とってもリラックスできますよ☆


    その他にも、様々なメニューをご提供しております☆
    ~皆様のお越しを心よりお待ちしております~

    • 大特価・セール / 教育・習い事
    • 2018年08月07日(火)

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    やる気のある人応援します。

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    • 自慢のサービス / 専門サービス
    • 2018年07月13日(金)

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    • 自慢のサービス / 美容・健康
    • 2018年07月21日(土)

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    • ご紹介いろいろ / 自動車・オートバイ
    • 2018年07月31日(火)

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    今年2017年、BBB(Better Business Bureau商業改善協会)から認証されました!

    またCity Beat Newsからも、AUTOMOTIVE部門でSPECTRUM賞を受賞しました!
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    • 2018年08月02日(木)

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    ▪ オフィスの場所はウエストLAのOlympic通りとPurdue通り南に少し入った所にある高くて青いオフィスビル6階です。
    ▪ Olympic通りから半ブロック南のPurdue通り(Sawtelle通りから西へ2ブロック)沿いに立体駐車場入口があります。
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    ▪ Certificate of Title(車両所有権証明書)、Registration(車両登録証明書)、身分証明書(運転免許証など)、車のスペアキー(あれば)をご持参ください。書類を紛失してしまった場合でも買取は可能ですのでご相談ください!


    ▪ 商談が成立し、契約手続きを済ませ、お車を引き取った後、お支払いは翌日FEDEXで発送します。お車がLienholderのリリース(抵当権解除)になっているか、州内、州外も一応調査するのに約一日かかりますので、ご了承ください。
    ▪ もしくは、お車の買取代金をお客様の指定された銀行口座に直接振込することもできます。

    • 満足させます / 自動車・オートバイ
    • 2018年08月05日(日)

    新しいコーヒーメーカーが入りました! 査定中のお待ちの間、フレッシュで美味しいコーヒーをどうぞ!

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    • ご紹介いろいろ / 自動車・オートバイ
    • 2018年08月07日(火)

    高額オファーに自信あります! お気軽にお越しください!

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    • リニューアル / 自動車・オートバイ
    • 2018年08月02日(木)

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    • 知って得する / 自動車・オートバイ
    • 2018年08月08日(水)

    中古車買取専門! ウエスト・ロサンゼルスTISにお任せ下さい!

    ウエストLAにある中古車買取専門会社です!

    日本の風物詩コーナー登場! 鶴の折り紙もあります!

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    査定、買取額算出、オファー、交渉成立、売却決定のあと、プロセスご説明、契約、引き渡し、DMV のご面倒な書類手続きなど必要な作業は全て承ります。ご安心くださいませ。即決なら、全てのプロセスをその場ですぐに終えることができます! 30~45分ほど!

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    (マサシ携帯)テキストもオッケー!

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    土曜日 10:00-17:00 (土曜日はオフィスビル1階で便利なValetサービスも行っております!)

    持参に必要なもの:

    ・身分証明書(運転免許証など)。
    ・車のスペア鍵(あれば)。
    ・Certificate of Title(車両所有権証明書)。紛失し再発行が必要な場合(カリフォルニア州のみ)、$53+買い取り額の2%で手続き致します。
    ・Registration(車両登録証明書)。有効期限が切れてしまった場合、DMVによる手数料をチャージ致します(カリフォルニア州のみ)。
    ・Certificate of Title(車両所有権証明書)とRegistration(車両登録証明書)の双方を紛失した場合でも、買い取りは可能ですのでご相談下さいませ。
    ・リースやローンならお支払い完了(Pay-Off)の書類が必要になります。
    ・リースやローンの支払い未完済の車も買い取り可能です。その場合、細かな手続き作業を要するため買い取り額の1.5%の手数料と10日程のお時間がかかりますので、ご相談下さいませ。
    ・もしお客様のお車に傷などが付いていても、修理する前に、こちらにお持ちください。
    ・オファー額は7日間有効。もしくは350マイル以上走行した場合、当初の査定は無効になり再度査定する必要があります。
    ・取引が成立した場合、お支払いのチェックは翌日FedexのPriority Overnightで直ぐにお送り致します。お車がLienholderのリリース(抵当権解除)になっているか、州内、州外も一応調査するのに約一日かかりますので、ご了承ください。
    ・もしくは、お車の買取代金をお客様の指定された銀行口座に直接振込することもできます。
    ・Bluebookや他のディーラーで前もって査定をしてお値段を把握してから、最終オファー地として弊社にお伺いして頂けたらよろしいかもしれません。差額が明確にお分かりになり、お客様に満足して頂けるお買  い取り額を提示できる自信があります。
    ・売却後の御送りシャトルサービスも行っております。
    ・(土曜日は除く)一日$25でレンタカー・サービスもアレンジ出来ます。
    ・業界長年の実績、経験がありますのでどうぞご安心くださいませ。

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    *アポをお取りにする際にお客様の必要な情報は以下です。
     ・お名前
     ・メルアド
     ・電話番号
     ・お客様の売却したい中古車の年式
     ・車種メーカー
     ・車種モデル
     ・走行距離

    • 募集いろいろ / 病院・クリニック
    • 2018年07月25日(水)

    エッグドナー募集(謝礼金6000ドル~) 私たちだから出来る事があります。

    現在日本では、35歳以上の女性の約4割が不妊に悩んでいると言われ、たくさんの方々が不妊治療をしています。
    その為、弊社は日本からたくさんのご依頼を承っております。
    多くの依頼者の方々が、あなたの登録を待っています。

    エッグドナーに登録しませんか?
    謝礼金6000ドルから(2回目から7000ドル)
    遠方に住まわれている方は移動費も別途支給します。
    不妊で悩むカップルの手助けをして下さい。

    弊社はロサンゼルスとハワイにあり、アジア人エッグドナープログラムにおいて、最も経験が多く、世界的にも安心でき、信頼と実績を誇る不妊治療エージェンシーとして知られており、常に多数のご夫婦が訪問されドナー登録をまっておられます。 日米両クリニックと提携し、患者さまがお休みできるコンドミニアムも用意し、常に行き届いたケアを目指しております。

    ロサンゼルス近辺在住でもハワイを希望される場合は、ハワイでもプログラム可能です。飛行機代やホテル代はこちらで負担します。
    ロサンゼルスでも、ハワイでも、総合病院とのつながりもあるので、万が一の時のケアやバックアップ体制も万全です。
    順応に対応できるのもLA Babyの強みです。

    トップクラスのエージェンシーだから出来る事があります。


    これまで1000人以上の日本人留学生にご協力いただきました。
    ご協力ありがとうございます。

    子宮ガン検査などを含む、婦人科検診も無料で行います。
    ご質問等ございましたら、お気軽にお電話下さい。

    LA Babyをさらに詳しくは、フェイスブックページ(https://www.facebook.com/LaBabyFertilityAgencyeruebeibi)もご参照ください。