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    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年09月23日(月)

    💥老けないダイエット💥

    人間の体の中で、加齢の影響を一番受けやすいのは脚の筋肉となります🤔

    ３０歳から８０歳までの間に、ピーク時の５０％まで低下します。その為、立ったり、座ったりするのが徐々に困難になり、体が動く内に、何もしなければ最終的に介護が必要となり、寝たきりとなって行きます😨

    脚の筋肉は体の筋肉の７割近くを占めるので、足腰をトレーニングすると年齢に関係無く成長ホルモンを多く分泌させ、筋肉の強化だけで無く、脂肪分解作用、肌の張りを持たせる美容効果や免疫力向上も期待出来ます💯

    本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFIT BODYは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、ただ痩せるだけのダイエット指導で無く、生涯に渡り健康で、美しく過ごせる為のライフスタイルのご提案を一人一人のお客様に寄り添ってさせて頂いております🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年09月24日(火)

    🔥本格ダイエット開始🔥

    パーティや飲み会で食べ過ぎて太ってしまう人とそうでない人がいますがこの違いは「基礎代謝量」にあります🤔

    基礎代謝量は、呼吸や体温の維持等に使われるエネルギーです🔥

    食べてるのに太らない人は、基礎代謝量が高く、エネルギー消費の大きい体質つまり太りにくい体質と言い換える事が出来ます💥

    若い時、食べても太らなかった人でも、年を取ると太り易くなるのは、加齢による基礎代謝機能の低下が大きな原因です😭

    代謝機能は、筋肉と強く関わっており、筋肉が活性化すれば年齢に関係無く基礎代謝が高まり、脂肪燃焼を促進させる事が可能です💯

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、ただ痩せるだけで無く、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも無理なく太りにくい体質に改善し、理想の体へ最短で導かさせて頂きます🤗

    ダイエット体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年09月24日(火)

    💥お尻のたるみ、脚の悩み全て解決💥

    美しいレッグライン👙を作るには、個々の体格に合ったエクササイズで骨盤の位置を矯正し、大臀筋（お尻）の角度を引き上げヒップアップし、大腿二頭筋（太ももの裏側）を効果的に鍛えスッキリ引き締まった脚にする事により美脚美尻が実現します👠

    脚は、体の中の一番大きな部位ですので、美脚美尻トレーニングを効果的にすると、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼作用が加速し、痩せやすい体質となり、成長ホルモンの分泌も促進されますので、肌の張りを出し美容効果も期待出来ます👏

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも無理なく楽しく出来る運動と一人一人の好みに合ったダイエット食であなたの理想の体に最短で導かさせて頂きます🤗

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    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 知って得する / 美容・健康
    • 2024年09月25日(水)

    ダイエット💦トレーニング情報配信中💥

    LA🌴トーランス🥇パーソナルトレーニングFIT BODYでは代表トレーナー元ボディビル世界チャンピオン🏆マイク宮本によるLA在住者に役立つダイエット・トレーニング情報をYouTubeにて配信させて頂いております❗️

    最近お腹周りが気になる方、アメリカに来てから体重が増えてお困りの方、一度ご覧になって見てはいかがでしょうか😊

    下記からご覧になれます🔽

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊

    ダイエット・トレーニング・ロサンゼルス・パーソナルトレーニング・美ボデイ
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年09月26日(木)

    💥低の付くダイエット💦に注意💥

    食べ過ぎや運動不足で太ってしまい、焦ってダイエットを行い「低カロリー・低糖質・低脂肪ダイエット」と「低」の付く食べ物を選びがちです。本来、人間の体は、食べた物を分解・消化し、免疫力を上げ、エネルギーとして使っていく力があります🤔

    食べたい物を減らし、食欲と戦いながらのダイエットは、ご存知の通り長続きしません🥺

    ダイエット実績NO1のFIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが運動嫌いな方や体力に自信の無い方々にも、無理なく楽しく出来る運動で「食べても太りづらい体」にし、食事制限では無く、食べた物を「健康に生きる為のエネルギー」として使って行ける理想の身体に導かさせて頂きます🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

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    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年08月30日(金)

    運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

    トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

    もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激するスロートレーニング。

    スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、激しい運動をしているかのような状態を作り出すことで、軽い負荷、少ない回数のトレーニングでも、きついトレーニングをしたのと同等の効果を得る事が出来、運動嫌いな方や体力に自信の無い方でも、無理なく効率良く体脂肪を燃やす事が証明されています🔥

    また成長ホルモンを大量に分泌させますので、体が引き締まる脂肪燃焼効果だけでなく、肌の張り・弾力、シワの軽減など美容効果もあります🎉

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の体力と骨格に合わせたトレーニングと体質と好みに合わせた食事で、脂肪を最速で燃やし、理想の体へ無理なく楽しく導かさせて頂きます😊

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    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年09月14日(土)

    なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

    「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢

    日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰痛症などと診断されることが多いものとなっています。それらの腰痛は、運動不足や加齢による筋肉の低下が主な要因と言われています😨

    腰痛が気になって、運動をしないでいると、さらに筋肉が落ちていき、痛みが悪化する負の連鎖になりやすい特徴が見られます😱

    FIT BODYパーソナルトレーニングでは、日米で経験豊富なプロのトレーナ―が、体の大黒柱の背骨を支える腹筋や背筋等の筋肉を、お客様一人一人の骨格、体力に合ったベストな運動プログラムと好みや体質に合ったダイエットプランで生涯に渡り健康的に美しく過ごせる体作りのお手伝いをさせて頂いております🤗

    体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年09月19日(木)

    運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

    トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

    もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激するスロートレーニング。

    スロートレーニングは、ゆっくり力を入れ続けることで血流を制限し、激しい運動をしているかのような状態を作り出すことで、軽い負荷、少ない回数のトレーニングでも、きついトレーニングをしたのと同等の効果を得る事が出来、運動嫌いな方や体力に自信の無い方でも、無理なく効率良く体脂肪を燃やす事が証明されています🔥

    また成長ホルモンを大量に分泌させますので、体が引き締まる脂肪燃焼効果だけでなく、肌の張り・弾力、シワの軽減など美容効果もあります🎉

    ロサンゼルス実績NO1パーソナルトレーニングFIT BODYでは、日米で経験豊富なプロのトレーナーが、お客様一人一人の体力と骨格に合わせたトレーニングと体質と好みに合わせた食事で、脂肪を最速で燃やし、理想の体へ無理なく楽しく導かさせて頂きます😊

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    • 各種イベント / 金融・保険
    • 2024年08月29日(木)

    🇺🇸日本へ帰国その前に！アメリカの積立保険と個人年金セミナー！

    お申込みはこちら：
    https://insurance110usa.com/webinar/united-states-reserved-insurance-individual-pension/

    アメリカの生命保険・積立保険は日本よりも利率が高いということをご存知ない方も多く、
    日本へご帰国後に「帰国・転勤前に聞きたかった・・・」と後悔される方が多数いらっしゃいます。

    実際に　insurance110では、駐在の方をはじめ、日本へのご帰国が決まった方々からの駆け込み相談が増えています。
    ご帰国がまだ決まっていらっしゃらない方でも、任期などで、アメリカにいらっしゃる期間が限られている方は、この機会に是非ご視聴ください。

    弊社では店舗のない地域にお住まいの方へも、メール・お電話・スカイプなどでのご案内を承っております。
    ご契約に際しても、店舗へお越し頂くことは不要ですので、アメリカの保険のことなら何でも、お気軽にお問い合わせ下さい。

    本セミナーも無料となっておりますが、ご参加後の無理な勧誘などは絶対にありません。是非、お気軽にご参加ください。



    ★次回スケジュール★　

    ９月２９日（日）

    １０月２日（水）

    ※時間は各エリアにより異なります。お申し込みページからご確認ください。

    • 各種イベント / 金融・保険
    • 2024年09月05日(木)

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    • 各種イベント / 金融・保険
    • 2024年09月12日(木)

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    • 各種イベント / 金融・保険
    • 2024年09月19日(木)

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    • 各種イベント / 金融・保険
    • 2024年09月26日(木)

    🇺🇸日本へ帰国その前に！アメリカの積立保険と個人年金セミナー！

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    ※時間は各エリアにより異なります。お申し込みページからご確認ください。

    • 割引いろいろ / レストラン・グルメ
    • 2024年09月13日(金)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：English）

    ラーメンのほっとする温かさ、カレーの大胆な風味をお求めですか？🌼 🍜

    お客様の舌をうならせるために丹念に作られた多彩なメニューで、楽しいひとときをお過ごしください。
    - *醤油ラーメン* - 醤油が絶妙にブレンドされた香ばしい味わいです。
    - *とんこつラーメン* - 濃厚なとんこつスープが自慢です。
    - *ちゃんぽん* - 魚介と野菜の旨味のメドレー。
    - *みそらーめん* - うまみたっぷりのみそらーめん。

    🍛 ラーメンのその先へ： 🍛
    カツカレーライス、うどんなど、ラーメン以外のメニューもご用意しております。伝統と革新が融合した一皿一皿が、あなたの舌に味のシンフォニーを奏でます。 ✨

    🌺 Join Us Today 🌺
    花いちもんめと食の冒険をする機会をお見逃しなく。ご友人やご家族をお誘い合わせの上、日常を超えたご馳走をご堪能ください。今までにない味覚の世界をご堪能ください。

    📍 場所はこちら：
    333 S Alameda St,
    Los Angeles, CA 90013 ゙ ( Located in the 3rd floor of Little Tokyo Galleria )

    ゙ Contact Us: at ゙ (213) 626 3514

    割引いろいろ

    全てのメインディッシュが20%OFF！🍽️
    ご注文時にクーポンをご提示ください！

    RamenKatsuHamburgerCurry
    • 割引いろいろ / レストラン・グルメ
    • 2024年09月25日(水)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：English）

    昼休みに満足のいくラーメンを、お金をかけずに味わいたいですか？ 🌼 🍜

    🌼 🍜 花いちもんめレストランでは、平日限定のランチスペシャルをご用意しております！
    食欲をそそるラーメンからカツカレーまで！月曜日から金曜日まで 🌼 🍜

    📍 場所：
    333 S Alameda St,
    Los Angeles, CA 90013 📍 Location: 333 S Alameda St, Los Angeles, CA 90013 📍 ( Little Tokyo Galleriaの3階にあります。)

    📞 Contact Us: at 📞(213) 626 3514

    割引いろいろ

    ランチスペシャル🍽️
    月曜日～金曜日

    RamenKatsuHamburgerCurry
    • 割引いろいろ / レストラン・グルメ
    • 2024年09月25日(水)

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：English）

    🌟 ✨ 「花いちもんめ」で平日の至福を味わう 🌟 ✨

    🌟 ✨ 月曜日から金曜日の17時から19時まで、花いちもんめのハッピーアワーにご参加ください！🍻 🌼 🍜

    🌼 花いちもんめで、お好きなお惣菜やビールをお得にお楽しみください！🍱 🍺 究極のハッピーアワーを自分へのご褒美に！🥳🎉
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    333 S Alameda St,
    Los Angeles, CA 90013 📍（Little Tokyo Galleriaの3階にあります）

    📞 Contact Us: at 📞(213) 626 3514

    割引いろいろ

    Happy Hour (5pm to 7pm)！🍽️
    Monday to Friday ୧(dine in only)

    RamenKatsuHamburgerCurry
    • お困りですか？？ / 病院・クリニック
    • 2024年09月07日(土)

    首や肩を痛めてませんか？ベストカイロプラクティッククリニックは変わらず診察しております。

    B.E.S.T. Chiropractic Clinic
    今年も当院は変わらず【月・火・水・金・土】オープンしております。

    座りすぎて首や肩・腰を痛めている方も増えています。
    お困りの方は是非お気軽にお問い合わせください。

    日本語対応しております。
    電話・テキスト：213-617-2228
    E-mail: info@bestclinicla.com
    Website: www.bestclinicla.com

    カイロプラクティック肩首
    • 知って得する / 病院・クリニック
    • 2024年09月17日(火)

    日本の整体とカイロプラクティックの違いは？

    肩こりや腰痛を感じた時、あなたはどこに通院しますか？

    日本だと多くの方が整体で身体をほぐしてもらうことが多いですよね。
    そしてカイロプラクティックを聞いたことはあるけどどんなものか知らない方も多いはず。

    整体は背骨や筋肉の歪みを整えることを目的としている東洋医学です。

    それに対しカイロプラクティックは背骨や筋肉の歪みを整えることで体に張り巡らされてる神経の流れを正常に戻すことを目的としています。

    アメリカのカイロプラクティックは、医師レベルの国家試験を受けて、なることが出来ます。

    神経学をもとにしているカイロプラクティックですが、当院では投薬や手術は行いません。
    医学的に分析し、その方に合った治療を行います。

    整体カイロプラクティック
    • 自慢のサービス / 病院・クリニック
    • 2024年08月30日(金)

    【ホンダプラザ・デンタル・クリニック】

    歯が無くなり困っている。
    インプラント治療を検討しているが初めてで何も分らない。
    そんな方は、まずはホンダプラザ・デンタル・クリニックへご相談ください。

    Dr.伊藤は米国の歯科医師免許を取得後大学院にてインプラント外科講座修了。
    長年の臨床経験を持つ、インプラントロジストです！

    インプラント専門医のDr.伊藤が、患者さんに見合ったインプラント施術の工程を、
    日本語でやさしく説明致します。


    ====================================

    電話、又はメールでご予約をお取りください。

    ～アメリカの先端歯科治療を日本語で提供～
    リトル東京のホンダプラザに2階に位置する

    ======================================
    □■ホンダプラザ・デンタル・クリニック■□
    ======================================

    歯に関する事なら何でもご相談下さい！

    お問い合わせはお気軽に下記お電話か黄色の電話帳をクリックの上、タウンガイドの［お問い合わせフォーム］よりご連絡ください。

    当院のウェブサイトはこちら！🦷🦷🦷

    歯科デンタルホンダプラザインプラント
    • お困りですか？？ / 病院・クリニック
    • 2024年09月05日(木)

    結婚生活でお悩みの方、どんな些細な事でもご相談ください。≪オンラインカウンセリング行っております≫

    結婚生活のお悩み、国際結婚のお悩み、自身や家族のお悩みを抱えている方はいらっしゃいますか。

    どんな些細な事でも結構です
    ひとりで悩まずに是非ご相談ください。

    ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
    ◆オンラインカウンセリングを行っております◆

    下記のリンクよりお入り頂きご連絡下さい。
    https://doxy.me/lmftaoki
    ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

    【電話でのコンサルテーション（無料）も行っております】
    下記お電話、または「メッセージを送る」よりお気軽にご連絡ください。

    【健康保険も取扱っております】
    保険が無い方も一度ご相談ください。

    大変な状況で、精神的に不安定で辛い思いをされている方の
    心のサポートができればと思っております。

    どんなことでも結構です、ご相談ください。
    Tel：818—720—9158