パノラマ
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
パノラマ

美容・健康 / 自慢のサービス

運動はいつ始めたほうが良いのか?

いつ 運動を 始めたほうが 良いのかと 悩んでる 方々。痩せたい、強くなりたい、絞りたい、人それぞれ 別々の目的で運動を始めますが、一番 重要なのは いつではなく、どれだけ長くつづけられるのがポイントです。
二年前、クライアントの紹介で 89歳の女性が 家のジムに来ました。最初は ゴルフを より 上手く出来る 目的で トレーニングを 始めました。 それが 今となると (現在91歳)、 ゴルフを 辞めて トレーニングだけに。体が 強くなるのを 経験して、 周3回の トレーニングが日常に なりました 。もう遅いと考えてる方々に、89歳 運動経験ZEROの 女性が 出来れば、 あなたも 出来ます。運動は 無理をせず 自分の 出来るところから 始めましょう。

今ならキャンペーン実施中!

\\初回 3セッションで99ドル//

私達と一緒に健康で強い体づくりをしませんか?優秀なトレーナーがあなたの目標達成をお手伝いいたします。

ジムが初めての方も、お気軽にお問い合わせください。

一緒に健康的な身体作りをしましょう!


ダイナミック グリット フィットネス
インスタもチェック: @dynamic_grit_fitness
Yelpもチェック: https://www.yelp.com/biz/dynamic-grit-fitness-redondo-beach-3
YouTube: https://www.youtube.com/dynamicgritfitness
TEL/TEXT : +1 (310) 374-7467
Email: dynamicgritfit@gmail.com
Website: www.dynamicgritfitness.com

ダイナミック・グリット・フィットネスは2015年2月にオープンしたプライベートジムスタジオです。初回トレーニングは無料!是非トライしてみませんか?

  • 登録日 : 2018/09/07
  • 掲載日 : 2018/09/13
  • 変更日 : 2018/09/13
  • 総閲覧数 : 54人