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각종 미디어에서 잘 알려진 LA 거주 카리스마 트레이너 🏆 챔피언 보디빌더 마이크 미야모토가 운동을 싫어하는 분이나 중장년층도 즐길 수 있는 운동과 개개인의 취향에 맞는 식단으로 ...
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먹어도 살찌지 않는 체질 만들기 💥 💥
인간관계나 업무 스트레스의 영향도 있고, 과식하거나 극단적인 식이요법이나 무리한 운동으로 일시적으로 살을 뺐다가 금방 리바운드되거나, 정작 배는 나오고 하체는 살이 찐다면 무엇을 ...
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움직일 수 있는 지금이 건강 다이어트🤗
체중이 늘고 지방이 증가하면 혈당이 상승하여 당뇨병, 동맥경화 ・ 심근경색 ・ 뇌경색 등 생명과 직결되는 위험이 높아집니다😨
이러한 생활습관병에 있어서 중요한 것...
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일본에 있을 때는 먹어도 살이 찌지 않던 사람도 미국에 와서 식습관이 바뀌고 나이가 들면서 지방을 분해하는 '성장호르몬'의 분비가 줄어들면서 살이 찌기 쉬워집니다😢
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다이어트 💦 삼일절 😫에게 추천 ❗ ️ ️
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과식하고 늘어진 뱃살을 빼려고 복근운동만 해도 효과는 안타깝게도 제한적이에요😢
뱃살은 몸 전체의 지방 축적으로 인한 것으로, 몸의 일부분만 사용하는 복근운동으로는...
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기분 좋게 운동 부족 해소🤗
운동 부족이 지속되면 전신의 혈액순환이 나빠지고 신진대사가 저하되어 살이 찌기 쉬워지는 것은 물론, 세로토닌이라는 뇌 호르몬의 분비가 감소하여 불안과 슬픔과 같은 스트레스를 느끼기...
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운동 부족으로 운동을 하려고 하는데 혼자서는 도저히 할 수 없는 분😿
인터넷을 보면서 운동해도 잘 안 되는 분😾
나름대로 열심히 다이어트와 운동을 해도 전혀 살이...
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- 기한
- 2024년 6월 22일까지
점심시간에 큰 부담 없이 든든한 라면 한 그릇을 즐기고 싶으신가요? ...
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군침이 도는 라멘 콤보부터 거부할 ...
런치 스페셜! 🍽️
월~금 (식사만 가능)* 참고: 다른 혜택과 함께 사용할 수 없습니다.
- 기한
- 5월 말까지
🌟 ✨ 하나 이치몬메 레스토랑에서 평일의 행복을 발견하다 🌟 ✨
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🌼 하나 이치몬메에서 좋아하는 반찬과 맥주를 특별 할인된 가...
해피아워 (오후 5시~7시)! 🍽️
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- 기한
- 매일
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라멘 덮밥 스페셜 ( 디너 타임 스페셜)! 🍽️
월~금 *DINE IN ONLY*
=)주문 시 할인 언급(=)* 참고: 다른 혜택과 함께 사용할 수 없습니다.
- 기한
- 5월 말까지
라면의 포근한 따뜻함이나 카레의 강렬한 맛을 원하시나요? 🌼 🍜
🌸 하나 이치몬메 레스토랑* 🌸
모든 요리가 맛의 축제인 하나 이치몬메에서 미식 여행에 빠져보세요. 미각을 자극하는 다양한 메뉴를 맛보며 즐거운 경험에 빠져보세요...
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- 기한
- 5월 말까지
혼다 플라자 ・ 치과 ・ 진료소】본다 플라자 치과
치아가 빠져서 고민이다.
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- 기한
- 09/30/2024
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정부의 지침에 따라 안전 최우선 환경을 유지하며 수업을 재개하고 있습니다.
계속 집에서 공부할 수 있는 환경을 잃어버린 아이
친구들과 한동안 놀지 못한 아이
"무료 원내 견학 투어
★ 지금 주목받는 LA D팀 ★ 야구 관람 투어를 준비했습니다 ! ! <...
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9/3과 9/4 한정 ! 이 날은 LA를 연고로 하는 2팀 ( D팀과 A팀 )이 ...
이자카야 가젠 🍺 월요일 점심도 영업합니다:)
5월부터 월요일 런치 영업을 시작하여 매일 영업하고 있습니다 !
요리와 가게의 분위기를 통해 고객에게 만족을 드리는 것을 모토로 하고 있습니다.
...
생명보험 무료상담 ! 그 외의 보험은 종합보험대리점 다이와손해보험에 맡겨...
언젠가는 꼭 필요하다고 느끼는 생명보험.
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왠지 모르게 의욕이 없어 … 잠 못 이루는 날이 계속되고 있나요 ??
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62세 이상 시니어 대출 프로그램, 리버스 모기지 잘 활용하는 방법 ?
리버스 모기지는 62세 이상의 시니어를 위해 특별히 만들어진 것입니다. 살고 있는 집의 Equity ( 집값에서 현재 주택담보대출 (이 있다면 )을 뺀 차액 )에 대해 대출을 해주...
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"지금의 나는 정말 이대로 괜찮은 걸까 … "
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부동산 무료 세미나 개최】트러스티가 되면 어떻게 해야 하나요 ?
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알아두면 쓸모 있는 부동산] 집의 다운사이징, 어떻게 시작해야 할까 ?
・ 주택 다운사이징을 고려하고 있는데, 어디서부터 시작해야 할지 잘 모르겠어요.
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육아 온라인 세미나] 전직 초등학교 교사가 초등학생의 발달 단계별 특징을...
자녀 때문에 이런 고민이 있으신가요?
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・
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사가현민회는 2025년에 120주년이 되는 유서 깊은 재미동포현민회이며, 100주년을 맞이한 2005년부터 NPO 단체로 본격적인 활동을 하고 있습니다 !
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自然に触れ、物や生き物を大切にする心を日々の保育を通じて育てます。子どもが自ら、良く見て、聞いて、触れて、観察して、発見できるよう導き、学ぶことが好きな子どもを育てるよう努めています。様々な国の行事や、衣食住にふれながら、世界視野でもって生活できる人の育成を目指します。
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로스앤젤레스에서 유일하게 일본정부가 지원하는 보충수업학교로 , 일시체류자의 자녀 또는 장래에 일본에서 생활할 가능성이 있는 자녀가 , 일본의 교육 및 생활환경에 적응할 수 있도록 , 일본의 학교에서의 학습 및 생활방식을 배우고 , 국제사회에 공헌할 수 있는 인재를 육성하는 것을 목적으로 하고 있다. 사회에 공헌할 수 있는 자녀를 육성하는 것을 목적으로 하고...
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기모노 대여, 헤어메이크업, 사진촬영이 하나로 묶인 저렴한 포토패키지를 다양하게 준비하고 있습니다. 전국 출장 촬영, 출장 기모노 대여도 문의해 주세요.
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- The Key / 밀레니엄에서는 간병에 대한 지식을 갖춘 직원을 파견하고...
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우리의 역할은 돌봄이 필요한 분들이 집에서 안전하고 더 나은 삶을 영위할 수 있도록 돕는 것입니다. 단시간 또는 장시간 등 고객의 필요에 따라 필요한 서비스를 제공하고 있습니다. 로스앤젤레스, 오렌지카운티 지역을 주로 커버하고 있습니다. ※2022년 3월 사명을 홈케어어시스턴스/밀레니아에서 The Key(자키)/밀레니아로 변경하였습니다※ < 케어...
+1 (888) 285-4913The Key / Millennia